GABA,它的到底作用是什么?平靜神經(jīng)、抗焦慮,醫(yī)學(xué)家已經(jīng)證明GABA是神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性傳遞物質(zhì),是腦組織中重要的神經(jīng)遞質(zhì)之一。其作用是降低神經(jīng)元活性,防止神經(jīng)細(xì)胞過(guò)熱,平靜神經(jīng)、抗焦慮。被人們稱為GABA為“情緒的維他命”,也可見(jiàn)它的作用如此重要。促進(jìn)腦的活性化,GABA能進(jìn)入腦內(nèi)三羧酸循環(huán),促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,同時(shí)還能提高葡萄糖代謝時(shí)葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰膽堿的生成,擴(kuò)張血管增加血流量,并降低血氨,促進(jìn)大腦的新陳代謝,恢復(fù)腦細(xì)胞功能。植物組織中GABA的含量極低,通常在0.3~32.5μmol/g之間。安徽GABA原料廠家
證實(shí)GABA可以通過(guò)抑制痛覺(jué)調(diào)制通路而發(fā)揮中樞鎮(zhèn)痛作用。外周GABA減少將引發(fā)神經(jīng)的痛,研究也證明,神經(jīng)病理性疼痛模型大鼠脊髓背根神經(jīng)節(jié)中GABA及GABAA受體表達(dá)水平低下。說(shuō)明GABA以及GABAA對(duì)維持外周痛覺(jué)傳導(dǎo)通路的正常十分重要。GABA轉(zhuǎn)運(yùn)體(GAT)調(diào)節(jié)突觸間隙中GABA含量,將GABA逆濃度梯度轉(zhuǎn)移至細(xì)胞膜內(nèi)。GAT抑制劑將導(dǎo)致GABA在突觸間隙的蓄積。相關(guān)人員們發(fā)現(xiàn)GAT-1抑制劑NO-711,可抑制神經(jīng)病理性痛大鼠的熱痛覺(jué)過(guò)敏和觸誘發(fā)痛,還可以不同程度地延遲坐骨神經(jīng)結(jié)扎所致的熱痛覺(jué)過(guò)敏的發(fā)生。福建粉末狀GABA現(xiàn)貨GABA是神經(jīng)系統(tǒng)中常見(jiàn)的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),抑制性神經(jīng)遞質(zhì)阻止或阻斷化學(xué)信息,減少大腦中神經(jīng)細(xì)胞的刺激。
GABA具有以下這些作用:通過(guò)舒緩壓力,抑制神經(jīng)元過(guò)度興奮,提升神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性,增強(qiáng)大腦記憶區(qū)域的功能;延緩神經(jīng)細(xì)胞衰老:提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,參與大腦內(nèi)三羧酸循環(huán),活化腦細(xì)胞功能;抗焦慮:GABA能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之開(kāi)啟,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞,可從根本上平靜神經(jīng),從而達(dá)到抗焦慮的效果;美容:提高皮膚的血液供給,增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送;調(diào)節(jié)血壓作用:通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到降壓效果。如GABA作用于脊髓的血管運(yùn)動(dòng)中樞,有效地促進(jìn)了血管的擴(kuò)張,達(dá)到降低我們的血壓的目的。
我們不能從食物中自然獲得GABA,但是一些食物含有類黃酮等,可以影響GABA在大腦中的作用,比如某些茶、發(fā)酵食品、紅酒等。現(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補(bǔ)劑,通常用于改善血壓高、壓力、焦慮和睡眠,反饋的效果也不錯(cuò)。在使用GABA補(bǔ)劑時(shí),需要注意血壓高藥物,因?yàn)镚ABA也能降低我們的血壓,一起用可能會(huì)導(dǎo)致血壓過(guò)低。還有抗抑郁藥物和神經(jīng)活性的藥物,這些都是與GABA相互作用,盡量咨詢醫(yī)生。GABA也存在一些耐受問(wèn)題,比如胃痛、惡心、嗜睡和疲勞等副作用。如果你本身沒(méi)有什么血壓高之類的疾病,但是又有一些睡不著之類的小毛病,可以試試提高GABA,或者直接補(bǔ)充它哦。在微生物中也存在這種快速的反應(yīng)機(jī)制,在產(chǎn)生GABA的同時(shí),會(huì)增加質(zhì)子呼吸鏈復(fù)合物的表達(dá),促進(jìn)ATP合成。
睡不著難以入睡,往往和精神壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境的光線和聲音有關(guān),想要快速入睡,首先要自我排除負(fù)面的情緒,改善不科學(xué)的睡眠環(huán)境,創(chuàng)造安靜、光線較弱、通風(fēng)良好的臥室條件,才能更好的促進(jìn)睡眠。另外可以嘗試輔助入睡的食品,補(bǔ)充人體GABA,對(duì)人體腦部神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生適量抑制,促進(jìn)大腦降低興奮度,有效幫助入眠、提升睡眠質(zhì)量。GABA是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸,普遍分布和存在于動(dòng)植物體內(nèi)。后來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),除了在哺乳動(dòng)物、甲殼類動(dòng)物、昆蟲(chóng)的神經(jīng)系統(tǒng)中GABA作為重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用外,細(xì)菌、藻類、蘚類、蕨類和一些高等植物中,也含有豐富的GABA。γ-氨基丁酸是一種化合物,化學(xué)式是C?H?NO?,別名4-氨基丁酸,簡(jiǎn)稱GABA。福建白色GABA現(xiàn)價(jià)
GABA補(bǔ)充劑常見(jiàn)的用途之一是作為替代藥物治療焦慮。安徽GABA原料廠家
已有文獻(xiàn)報(bào)道,植物中GABA富集與植物所經(jīng)歷脅迫應(yīng)激反應(yīng)有關(guān),在受到缺氧、熱激、冷激、機(jī)械損傷、鹽脅迫等脅迫壓力時(shí),會(huì)導(dǎo)致GABA的迅速積累。對(duì)植物性食品原料采用某種脅迫方式處理后,或通過(guò)微生物發(fā)酵作用使其體內(nèi)GABA含量增加,用這種原料加工成富含GABA的功能產(chǎn)品已成為研究熱點(diǎn)。GABA作為一種新型功能性因子,已被普遍應(yīng)用于食品工業(yè)領(lǐng)域。利用富含GABA的發(fā)芽糙米、大豆和蠶豆等原料開(kāi)發(fā)的食品已面市。GABA在動(dòng)植物以及微生物中有較多的發(fā)現(xiàn),其中在1949年首先在馬鈴薯的塊莖中發(fā)現(xiàn),在1950年又在哺乳動(dòng)物的中樞系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)其存在,同時(shí)被認(rèn)為是哺乳動(dòng)物、昆蟲(chóng)或者某些寄生蠕蟲(chóng)神經(jīng)系統(tǒng)中的神經(jīng)抑制劑,對(duì)神經(jīng)元的興奮程度有著重要的影響。安徽GABA原料廠家