腳蹼的分類可以從幾個維度來解釋，比如材質(zhì)、功能、應(yīng)用環(huán)境等。當一個人需要購買腳蹼的時候會如何選擇，會遇到什么樣的問題。

首先搞清楚自己要腳蹼做什么用，浮潛？休閑潛水？技術(shù)潛水？自由潛？

這是首先做出定位的主要問題。如果浮潛——不要考慮太多的功能，基本的腳蹼都能滿足，你可以盡情挑選你喜歡的顏色、款式。只有一點原則，不要太長，因為浮潛更多是在水面運動，太長的腳蹼不利于打水前進。如再加上材質(zhì)軟，彈性佳則是更優(yōu)的選擇。

如果休閑潛水——希望有更好的推動力，更省力。在休閑潛水層面可選的類型款式很多，配合不同的踢水方式及不同腳蹼的特性，都可以選擇到不錯的腳蹼。如果技術(shù)潛水——你可能需要更好更快的調(diào)整姿勢、及更強的通過性。所以短而有力（硬）的腳蹼更合適。

如果自由潛——那需要以蕞少的踢腿次數(shù)而獲得蕞長的前進距離。所以需要一款很長的腳蹼（長過休閑潛水），配以高彈性材質(zhì)在長腳蹼上，是保證下潛的利器。也許這時候你還沒有答案，也許你的答案不止一個，你想要一個能兼容的腳蹼，好，那繼續(xù)往下篩選、詢問。你去潛水的環(huán)境通常是什么樣的，熱帶？寒帶？岸潛？船潛？這個問題可以幫助確定你選擇腳蹼的穿戴形式。 選擇蛙鞋要根據(jù)你的體型、體力和潛水的環(huán)境，重要的是舒服和合適。浙江套腳訓(xùn)練蛙鞋哪家好

分叉式腳蹼槳葉式槳葉式腳蹼：槳葉式腳蹼已經(jīng)存在很多年了，特點是能發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。優(yōu)點：1.能發(fā)出咕嚕聲，是潛水救援，追趕學(xué)員時比較好選擇如何挑選腳蹼？如果你已經(jīng)確定買套腳式或調(diào)整式腳蹼，腳蹼片是買分叉式還是槳葉式后，那么該如何挑選它們呢？你可以從材質(zhì)，長短，軟硬，腳扣這4個方面來選擇。1.材質(zhì)腳蹼材質(zhì)主要有橡膠、熱塑、玻璃纖維、碳纖維。橡膠質(zhì)腳蹼：由于橡膠的彈力，密度偏大等特點，非常適合初學(xué)者，在水肺潛水中占統(tǒng)治地位。熱塑腳蹼：由于塑料制品的成型方式使其具有造型多變，色彩絢麗，輕便，便宜等特點，所以是自由潛初學(xué)者和漁獵愛好者的比較好選擇。玻璃纖維腳蹼：性價比高，耐用度高，回彈性與碳纖維相比較差。碳纖維腳蹼：是價格貴的，韌性以及回彈性更好，提供更好的動力，重量低，基本都是為專業(yè)選手、高級發(fā)燒友所準備。它能給使用者帶來的愉悅感，也確實不是種材質(zhì)所能比擬的。2.長短長短適中比較好！過長的腳蹼需更大力掌控，不適合長時間使用，更適合自由潛；而過短的腳蹼會大大減小在水下的推動力。 三亞浮潛蛙鞋促銷價長期使用短蛙鞋訓(xùn)練，踝關(guān)節(jié)的韌帶受到一定程度的牽拉。

    腳蹼的重要性是大家都知道的,潛水很累的原因主要有兩種,一是抵抗壓力,二是踢腳蹼.新手更累的原因是心情激動,因此需氧量大增,但大口大口的淺呼吸使氣體都排掉,導(dǎo)致缺氧,因此新手上岸嘴都是紫的!此外腳蹼不合適也是很重要的原因.短槳型,這類腳蹼種類較好多,且俱樂部九成以上的人用的都是這種.這種主要推動力的產(chǎn)生是靠腳蹼后端勺型彎曲后將水推向后方產(chǎn)生的!要知道腳蹼打水是上下打的,而只有將水向后推出才能產(chǎn)生向前的動力!這種腳蹼有較硬的和較軟的,較硬的適合腳部力量大的人使用,這樣向后推水更加有效!但可以想象腳部力量小的人用硬腳蹼的情況腳蹼形不成勺型,產(chǎn)生不了向前動力。新出的splitfins,這類腳蹼明顯特色是后端有象魚尾巴一樣的分叉.這樣一來又可以向后推水,又減少了水的迎面阻力.但這類腳蹼的實際效用如同在防寒服中加鈦金屬一樣。

腳蹼分為短腳蹼，標準規(guī)格腳蹼(長腳蹼），圓形腳蹼，超薄長腳蹼，潛水用超長腳蹼等種類。腳蹼的材料有天然橡膠，硅膠，高密度經(jīng)過熱處理的聚氨脂等?？傮w來說，腳蹼可以有助于提高腳踝的柔韌性，延長了腿和腳的長度，下肢整體有增長后的效果就使泳者打水更加有效率。用很少的力，就可以被腳蹼放大很多，速度提高很快。腳蹼可以幫助泳者提高游泳的興趣，享受在水中的暢游。腳蹼有助于提高自由泳、仰泳的打腿力度和蝶泳的波浪式動作。選擇腳蹼要根據(jù)你的體型、體力和潛水的環(huán)境，重要的是舒服和合適。

套腳式腳蹼：如果在熱帶或者船潛較多的地方，入水又比較輕松容易的時候，就可以選擇套腳式腳蹼了。在船上直接脫掉腳蹼就可以換上涼鞋。試穿：套腳式、蛙鞋式；套腳式：穿著潛水靴再穿進腳蹼靴洞時需要注意：當靴洞的邊緣恰好要碰到腳踝時，腳趾不應(yīng)該頂住靴洞頂部，而是要剛好到頂部的位置，這時才是合適的。1、靴洞邊緣要恰好碰到腳踝，如果已經(jīng)碰到腳踝會導(dǎo)致磨腳，下水15分鐘后你可能會難過得無法踢水；2、腳趾不要頂住靴洞頂部，而是要到剛好碰到頂部的位置。熱塑蛙鞋是自由潛初學(xué)者和漁獵愛好者的好選擇。廣東實用腳蹼套裝

導(dǎo)流溝，讓水平滑地滑過腳蹼，增加速度。浙江套腳訓(xùn)練蛙鞋哪家好

游自由泳、仰泳或蝶泳時,踝關(guān)節(jié)的靈活性及其運動幅度對游速產(chǎn)生影響。測試表明,運動員穿腳蹼訓(xùn)練一段時期后,躁的靈活性及運動幅度均顯著提高,比普通運動員跺的靈活性及運動幅度提高20一35%。改進自由泳、仰泳及蝶泳打腿時,可借助腳蹼改進技術(shù)。穿戴腳蹼打腿容易幫助運動員“記住”打腿技術(shù)的特征。脫去腳蹼后,腿部技術(shù)特征的“記憶”仍深深留在腦海里。穿單蹼游泳時,雙腳緊緊并攏向下打水,能幫助運動員掌握規(guī)范的打腿技術(shù)。力量訓(xùn)練是游泳訓(xùn)練的一個重要組成部分。在訓(xùn)練時,利用雙蹼或單蹼對于發(fā)展運動員腿部、腰部及背部肌肉都有較好效果,所獲得的力量能直接為運動員在水中游泳時運用。浙江套腳訓(xùn)練蛙鞋哪家好