蛙鞋是美國設(shè)計的一款可以安裝選配的“舒服腳背”軟墊的鞋。設(shè)計的這款蛙鞋將水引導(dǎo)穿過鰭上的開口，并向前推動潛水員。這款蛙鞋的設(shè)計根除了對大腳趾的擠壓和小腿疲勞的現(xiàn)象，使抽筋現(xiàn)象小化，使強的踢腿肌肉的有效性大化。簡潔的鰭邊緣切入水中，單獨移動的翼尖可以使?jié)撍畣T進行少量的腳腿移動就可以準(zhǔn)確調(diào)整它們在水中的位置。為什么有的游泳館不讓戴腳蹼？游泳館不讓戴手蹼是因為游泳池里游泳的人比較多。而且多數(shù)游泳池里面是用泳線隔離開的，隔離成的游泳道都比較窄，戴手蹼游泳容易碰傷別人。戴上手蹼以后游泳的時候占的寬度大，影響他人游泳。所以一些管理比較好的游泳館都不讓戴手蹼和腳蹼。蛙鞋分為短蛙鞋、標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格蛙鞋、圓形蛙鞋、超薄長蛙鞋、潛水用超長蛙鞋等種類。浙江質(zhì)量腳蹼認(rèn)識

長蛙鞋的踢動切忌急躁，由大腿帶動小腿，腳脖子（腳踝與腳背的區(qū)域）放松讓蛙鞋去拉。正確的踢法酸的應(yīng)該是大腿，不酸痛的應(yīng)該是小腿，而腳脖子部位也經(jīng)常會讓初學(xué)者感到疼痛。不過腳脖子的痛和大腿的肌肉酸痛不太一樣。腳脖子的部位因為不習(xí)慣這樣持續(xù)性的拉力所以發(fā)生疼痛，平時可以經(jīng)常以日式跪姿，將臀部壓坐在平放的腳掌上，試著拉拉腳脖子的筋，筋比較軟相對上也會比較耐蛙鞋的拉扯。另外也可以用腳尖站在階梯邊緣，做身體的舉升動作，這個動作也可以鍛煉到腳脖子。也有些潛友穿上蛙鞋后在蹼面上放置重物，做重物的抬舉動作，都有不錯的鍛煉效果。廣東有哪些腳蹼銷售廠蛙鞋的材料有天然橡膠、硅膠、高密度經(jīng)過熱處理的聚氨脂等。

腳蹼小提示：1、干衣潛水和濕衣潛水用的腳蹼是不同的，干衣潛水用的腳蹼需要更大一些。2、多帶一個備用橡膠調(diào)整帶，你不會后悔。因為你不知道什么時候你腳蹼的橡膠帶就會因老化而斷裂或者丟失。3、初學(xué)者、不會蛙踢，以及定位在休閑潛水領(lǐng)域的朋友，除了可以選擇之外，還可以選擇分叉式腳蹼，效果也很好。水肺腳蹼都需要穿蛙鞋，腳后跟可以調(diào)節(jié)松緊的帶子，腳蹼很短很沉蹼面很寬，水肺在海里不需要很快的速度，踢蹼的動作很慢。而自由潛水的下潛速度很快，腳套一體的腳蹼更容易傳遞力量，踢蹼時的推動力更高，讓自由潛水員更有效率的完成每一次下潛。

使用腳蹼來改善游泳：1.練習(xí)雙側(cè)呼吸：雙側(cè)呼吸對你的游泳非常有益，但許多人一開始發(fā)現(xiàn)它具有挑戰(zhàn)性。在腳蹼的支撐下，每3下呼吸變得相當(dāng)容易。在下次游泳時使用腳蹼進行雙側(cè)呼吸，但不要用腳蹼進行過度訓(xùn)練，不然你會燃燒大量氧氣并對呼吸施加壓力。專注于流暢的吐氣，輕輕地打腿，良好的節(jié)奏。2.呼吸時保持低頭：如果你對游泳很陌生，并且覺得自己仍在研究自由泳的基礎(chǔ)知識，那么你很可能會抬起頭來呼吸：這樣做會導(dǎo)致你用你的手臂向下壓水（失去你的推進力），它會抬起你身體的整個前端，使你的腿下沉（增加很多阻力）。用蛙鞋游泳可以讓您在水中獲得額外的推進力和支撐力。

介于游泳與潛水之間——蹼泳蹼泳英文為FinSwimming，簡單的說，特制的腳蹼（fin，類似潛水用的蛙鞋）＋游泳＝蹼泳。跟我們熟悉的游泳不同的是，蹼泳非常考驗下半身的泳技。蹼泳者上身保持不動，雙臂向前伸直交疊，制造流線型；下身像海豚擺動，推動身體向前沖刺。乍看下，真的有點像美人魚；又像海豚。蹼泳是在游泳池中競速潛水的一個運動項目。蹼泳運動大體分為水面蹼泳、水下屏氣游泳和水下帶空氣呼吸器的潛泳三大類，共21個比賽項目。其特點是泳姿新穎，速度快，并且它在運動形式、技術(shù)特點、生理負(fù)荷和能量消耗等方面都有別于游泳運動。套腳式蛙鞋優(yōu)點：能提供溫度保護，適應(yīng)性強，能適應(yīng)多種腳型大小。上海加工腳蹼器材

無跟腳蹼要與潛水靴一起使用。浙江質(zhì)量腳蹼認(rèn)識

不知道這4點，買再多腳蹼也是浪費錢！腳蹼主要有套腳式和調(diào)整式倆種。套腳式。套腳式使用時是將整支腳像穿鞋一樣穿在腳上，通常會搭配特定的襪套使用。優(yōu)點：價格便宜、易穿易脫、體積小，輕便。買套腳式腳蹼一定要買適合自己的腳，一個大小合適的腳蹼當(dāng)你用腳尖站起來，腳蹼會緊貼在你的腳后跟上，而不是掉在水里。如果腳蹼不合適，會磨腳和甚至擦傷，所以千萬不要買不合適的套腳式腳蹼。套腳式腳蹼，調(diào)整式腳蹼調(diào)整式必須先穿上一雙潛水靴，然后再套上腳蹼。優(yōu)點：能提供溫度保護，適應(yīng)性強，能適應(yīng)多種腳型大小。浙江質(zhì)量腳蹼認(rèn)識