@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#?!豆鶢敔?shù)奈磥斫箲]:心理測評(píng)舒緩》郭爺爺退休后,對(duì)未來感到焦慮,擔(dān)心自己生病、給子女添麻煩。他來到澤沃心理平臺(tái),向咨詢師小蔡求助。郭爺爺憂慮地說:“小蔡,我退休后總是擔(dān)心未來,越想越焦慮,這可如何是好?”小蔡安慰道:“郭爺爺,別焦慮。咱們先用心理壓力自測量表和個(gè)人心態(tài)自測量表測評(píng)一下,找到焦慮的根源。前者能檢測您的壓力水平,后者能分析您對(duì)未來的看法和心態(tài)?!惫鶢敔攩枺骸斑@兩個(gè)測試能緩解我的焦慮嗎?”小蔡解釋:“通過測試,我們可以調(diào)整心態(tài),制定應(yīng)對(duì)未來的策略,緩解焦慮。”測試結(jié)果顯示,郭爺爺對(duì)未來過度擔(dān)憂,心態(tài)較為消極。小蔡建議:“郭爺爺,您可以制定健康管理計(jì)劃,定期體檢,同時(shí)和子女坦誠溝通,分享擔(dān)憂,減輕心理負(fù)擔(dān)?!?郭爺爺聽取建議后,未來焦慮得到了有效舒緩。借SDS自評(píng),為晚年教育注入活力。心理咨詢就要選心理測評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色有哪些
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#。《孫爺爺?shù)臎Q策困境:心理測評(píng)導(dǎo)航》孫爺爺退休后,面對(duì)生活中的選擇總是猶豫不決,十分苦惱。他來到澤沃心理平臺(tái),向咨詢師小江求助。孫爺爺煩惱地問:“小江,我退休后做什么決定都難,這也怕那也怕,這可如何是好?”小江說:“孫爺爺,咱們可以借助一些心理測評(píng)工具,幫您分析決策風(fēng)格,找到問題所在。您可以先做計(jì)劃性能力測試量表和自我價(jià)值認(rèn)知測試量表,前者能評(píng)估您的決策規(guī)劃能力,后者能讓您了解自己的價(jià)值取向,輔助決策?!睂O爺爺問:“這兩個(gè)測試能幫我做決定?”小江解釋:“通過測試,您能更了解自己,從而更果斷地做出決策?!睖y試結(jié)果顯示,孫爺爺在決策時(shí)過于追求完美,且對(duì)自身價(jià)值認(rèn)識(shí)不足。小江建議:“孫爺爺,您可以設(shè)定明確的決策標(biāo)準(zhǔn),降低對(duì)結(jié)果的預(yù)期,同時(shí)肯定自己的價(jià)值,果斷做出選擇?!?孫爺爺聽取建議后,決策變得更加順暢。領(lǐng)引的心理測評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色值多少錢癥狀自評(píng)量表SCL-90,為孫輩教育健康護(hù)航。
世故教育的反思:趙爺爺世故性高,在孫子教育上十分保守。孫子小輝喜歡參加學(xué)校的科技創(chuàng)新比賽,趙爺爺卻覺得這些活動(dòng)耽誤學(xué)習(xí),不如把時(shí)間花在課本知識(shí)上,堅(jiān)決不同意小輝參加,還讓小輝把更多時(shí)間用在刷題上。小輝對(duì)爺爺?shù)淖龇ǜ械绞?,學(xué)習(xí)積極性也受到影響。兒子兒媳和趙爺爺討論,希望他支持小輝的興趣愛好,趙爺爺卻堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),家庭氣氛變得壓抑。趙爺爺感到迷茫,來到澤沃心理平臺(tái)??ㄌ貭?6PF人格測試顯示他世故性高,家庭教養(yǎng)方式測試量表顯示為嚴(yán)苛型,SCL-90癥狀自評(píng)量表和SAS焦慮測試量表表明他焦慮情緒明顯,在敵對(duì)和抑郁維度上問題突出。咨詢師引導(dǎo)趙爺爺認(rèn)識(shí)到時(shí)代在變化,孩子的全mian發(fā)展很重要。趙爺爺開始改變,主動(dòng)了解科技創(chuàng)新比賽,看到小輝在準(zhǔn)備比賽時(shí)展現(xiàn)出的熱情和創(chuàng)造力,趙爺爺終于同意小輝參賽。小輝重新找回自信,家庭又充滿了溫馨。
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表#。《李爺爺?shù)慕?jīng)濟(jì)焦慮:心理測評(píng)排憂解難》李爺爺退休后,擔(dān)心退休金不夠維持生活,對(duì)經(jīng)濟(jì)狀況感到焦慮,日常消費(fèi)都小心翼翼。他來到澤沃心理平臺(tái),向咨詢師小姜求助。李爺爺焦慮地說:“小姜,我總擔(dān)心錢不夠花,連買東西都不敢,這可怎么辦?”小姜安慰道:“李爺爺,別著急。咱們先用個(gè)人心態(tài)自測量表和計(jì)劃性能力測試量表,評(píng)估您對(duì)經(jīng)濟(jì)的看法和理財(cái)規(guī)劃能力。前者分析您對(duì)金錢的心態(tài),后者幫助您制定合理的理財(cái)計(jì)劃?!崩顮敔攩枺骸斑@兩個(gè)測試能減輕我的經(jīng)濟(jì)焦慮嗎?”小姜解釋:“通過測試,我們能調(diào)整您的心態(tài),制定科學(xué)的理財(cái)方案,緩解焦慮?!睖y試表明,李爺爺對(duì)經(jīng)濟(jì)狀況過度擔(dān)憂,且缺乏合理的理財(cái)規(guī)劃。小姜建議:“李爺爺,您可以制定每月預(yù)算,合理安排支出。同時(shí),了解一些低風(fēng)險(xiǎn)的理財(cái)方式,如定期存款,讓錢保值增值?!?李爺爺聽取建議后,經(jīng)濟(jì)焦慮得到了有效緩解。家庭教養(yǎng)測試,為孫輩教育撐起一片天。
緊張氛圍下的祖孫關(guān)系:60歲的楊爺爺剛退休,就攬下照顧孫子浩浩的任務(wù)。在卡特爾16PF人格測試?yán)?,他的緊張性因子得分頗高,整個(gè)人時(shí)刻緊繃著,這也讓浩浩的生活壓力倍增。每天清晨,楊爺爺生怕浩浩上學(xué)遲到,天不亮就把他叫起來,洗漱、吃飯時(shí)不停地催促。送浩浩上學(xué)路上,也是一路念叨。晚上檢查作業(yè),稍有差錯(cuò),楊爺爺就皺著眉、提高音量指責(zé)浩浩。學(xué)校組織春游,楊爺爺擔(dān)心浩浩出意外,堅(jiān)決不讓他去,浩浩為此和爺爺大吵,家庭氣氛降至冰點(diǎn)。兒子兒媳勸楊爺爺放松些,他卻聽不進(jìn)去,家庭矛盾加劇。無奈之下,楊爺爺來到澤沃心理平臺(tái)??ㄌ貭?6PF人格測試確認(rèn)他緊張性因子得分高,家庭教養(yǎng)方式測試量表顯示他是高壓型,SCL-90癥狀自評(píng)量表和SAS焦慮測試量表表明他處于中度焦慮,焦慮、敵對(duì)因子得分較高。咨詢師指出他的過度緊張對(duì)浩浩不利,建議他放松,給孩子自主空間。楊爺爺努力調(diào)整,不再急促催促,而是和浩浩一起規(guī)劃時(shí)間;檢查作業(yè)也心平氣和,引導(dǎo)浩浩自己改正。漸漸地,浩浩不再抵觸,家庭氛圍重回溫馨。16PF測一測,晚年教育孫子不困惑。適合專業(yè)咨詢使用的心理測評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色功能
卡特爾16PF:化解隔代教育難題的關(guān)鍵鑰匙。心理咨詢就要選心理測評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色有哪些
緊張性導(dǎo)致的教育困境:李爺爺緊張性高,在孫子小宇教育上高度緊張。他擔(dān)心小宇在學(xué)校受欺負(fù),每天詳細(xì)詢問,稍有摩擦就找老師和家長理論。學(xué)習(xí)上,他給小宇制定嚴(yán)苛計(jì)劃,額外布置大量習(xí)題,小宇稍有放松就遭嚴(yán)厲批評(píng)。小宇在高壓下變得膽小,恐懼學(xué)習(xí)和社交。老師和家人多次勸說,李爺爺都聽不進(jìn)去,家庭關(guān)系緊張。李爺爺帶著困惑和焦慮來到澤沃心理平臺(tái)。卡特爾16PF測試顯示他緊張性因子高,家庭教養(yǎng)方式測試量表表明他是嚴(yán)厲型,SCL-90和SAS測試表明他人際敏感、焦慮因子得分高,處于焦慮狀態(tài)。咨詢師建議他關(guān)注小宇心理需求,別傳遞緊張情緒。李爺爺開始反思,小宇和同學(xué)有矛盾時(shí)讓他自己解決,學(xué)習(xí)上也減少負(fù)擔(dān)、鼓勵(lì)勞逸結(jié)合。小宇逐漸開朗,家庭關(guān)系明顯改善。心理咨詢就要選心理測評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色有哪些