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小組作業(yè)帶來的社交焦慮：中學生焦慮自評量表可以評估學生在小組合作中的社交焦慮程度。子睿在小組作業(yè)中總是擔心自己表現不好，拖小組后腿。每次小組討論時，他都不敢發(fā)表自己的觀點，緊張得臉紅心跳，手心出汗。這種焦慮嚴重影響了他在小組中的參與度。在澤沃心理平臺進行中學生焦慮自評量表測試后，他發(fā)現自己在環(huán)境適應（人際關系處理）因子上存在問題。平臺的咨詢師鼓勵子睿從簡單的發(fā)言開始，鍛煉表達能力，還教他一些團隊協(xié)作的技巧。隨著不斷嘗試，子睿在小組討論中越來越自信，臉紅心跳和手心出汗的癥狀也逐漸消失，能很好地融入小組合作。國際標準中學生焦慮自評量表有什么意義