《鄭爺爺腸胃功能紊亂，精神萎靡怎么辦？》鄭爺爺在澤沃心理平臺(tái)一臉絕望：“吃什么都不舒服，療愈也沒效果，我是不是好不了了……”咨詢師問：“鄭爺爺，您按時(shí)配合療愈了嗎？身體有沒有一些細(xì)微的改善？”鄭爺爺沮喪地說：“按時(shí)療愈了，但總覺得效果不明顯，沒察覺到有什么改善。”咨詢師為鄭爺爺預(yù)約貝克抑郁自評(píng)問卷測評(píng)。測評(píng)結(jié)束，咨詢師說：“鄭爺爺，咱們用認(rèn)知行為療法，改變對病情的看法，您看行不行？”鄭爺爺疑惑地問：“認(rèn)知行為療法能讓我好起來嗎？”咨詢師說：“我會(huì)引導(dǎo)您關(guān)注身體的積極變化，調(diào)整對療愈的預(yù)期，從而改善精神狀態(tài)。”經(jīng)過一段時(shí)間療愈，鄭爺爺食欲恢復(fù)，精神狀態(tài)明顯改善。@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。早醒睡不著困擾重重，SAS量表深挖焦慮根源。全新推出的心理測評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

劉奶奶的記憶力減退：54歲的劉奶奶是個(gè)教師，面臨退休，對職業(yè)轉(zhuǎn)變感到迷茫。近期她發(fā)現(xiàn)自己記憶力明顯減退，剛做過的事就忘，備課也變得困難重重。這讓她對自己的能力產(chǎn)生懷疑，心情焦慮又抑郁。劉奶奶在澤沃心理平臺(tái)做了SAS焦慮測試量表和漢密爾頓抑郁量表。SAS顯示她處于中度焦慮狀態(tài)；漢密爾頓抑郁量表表明她有輕度抑郁。咨詢師引導(dǎo)劉奶奶正視退休，幫助她規(guī)劃退休后的生活，如參加老年大學(xué)、學(xué)習(xí)新技能。同時(shí)，教她一些記憶訓(xùn)練方法，如聯(lián)想記憶法。隨著心態(tài)的調(diào)整和新興趣的培養(yǎng)，劉奶奶記憶力減退帶來的困擾減輕，情緒也積極起來。全新推出的心理測評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)夜尿頻繁影響大，心理測評(píng)找出應(yīng)對之策。

《趙爺爺情緒忽高忽低怎么回事？》“我爸時(shí)而興奮得整夜不睡，時(shí)而又低落得唉聲嘆氣，這正常嗎？” 小趙憂心忡忡地問澤沃心理平臺(tái)的咨詢師。咨詢師問：“這種情緒波動(dòng)大概持續(xù)多久了？有沒有什么規(guī)律？”小趙無奈地說：“沒有明顯規(guī)律，已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)月了。”咨詢師提議：“可以為趙爺爺預(yù)約雙向情感障礙自評(píng)量表測評(píng)，判斷是否存在雙向情感障礙傾向?！睖y評(píng)后，咨詢師表示：“趙爺爺存在雙向情感障礙傾向，我們需要制定藥物治療和心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方案。家人要留意他的情緒變化，及時(shí)和我們溝通?！薄八幬镏委煏?huì)有副作用嗎？” 小趙擔(dān)心地問。咨詢師安慰道：“我們會(huì)根據(jù)趙爺爺?shù)木唧w情況調(diào)整用藥，將副作用降到比較低。”漸漸地，趙爺爺情緒穩(wěn)定了，小趙對澤沃心理平臺(tái)的專業(yè)服務(wù)贊不絕口。@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測試量表。

鄭奶奶的皮膚之癢：50歲的鄭奶奶因婆媳關(guān)系緊張，心情壓抑。近期皮膚莫名瘙癢，一抓就紅，涂藥也不管用，晚上癢得睡不著，白天沒精神，情緒更差。鄭奶奶在澤沃心理平臺(tái)做了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示軀體化因子和人際關(guān)系敏感因子突出；SDS表明她有輕度抑郁傾向。咨詢師引導(dǎo)鄭奶奶和兒媳溝通，化解矛盾，改善婆媳關(guān)系。同時(shí)，建議她保持皮膚清潔，避免刺激。隨著家庭氛圍改善，鄭奶奶皮膚瘙癢癥狀減輕，心情也舒暢了?；謴?fù)，生活也有了樂趣。多汗異常，用SAS量表深挖焦慮根源。

《梁爺爺肩周炎肩部僵硬，心情壓抑怎么辦？》梁爺爺在澤沃心理平臺(tái)唉聲嘆氣：“這肩周炎太折磨人，肩膀僵硬得抬不起來，連穿衣服都費(fèi)勁，心情糟透了，怎么就攤上這??！”咨詢師關(guān)切問道：“梁爺爺，肩周炎出現(xiàn)多久了？有沒有嘗試過康復(fù)療愈？”梁爺爺無奈回應(yīng)：“都三個(gè)多月了，試過按摩和熱敷，效果不太明顯，一想到這病就發(fā)愁?！弊稍儙熃ㄗh：“梁爺爺，咱們先做 SCL-90 癥狀自測量表測評(píng)，了解您的心理狀態(tài)，您看可以嗎？” 梁爺爺點(diǎn)頭同意。測評(píng)結(jié)束，咨詢師分析：“梁爺爺，您因肩周炎導(dǎo)致的生活不便，產(chǎn)生了壓抑情緒。我們借助認(rèn)知行為療法，調(diào)整您的認(rèn)知，您愿意試試嗎？”梁爺爺疑惑地問：“認(rèn)知行為療法具體該怎么做？”咨詢師耐心解釋：“我會(huì)引導(dǎo)您正確認(rèn)識(shí)肩周炎，幫您分析影響康復(fù)的因素，制定合適的康復(fù)計(jì)劃。同時(shí)教您放松技巧，比如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛，緩解負(fù)面情緒?！币欢螘r(shí)間后，梁爺爺高興地說：“聽您分析后，我心里敞亮多了。按您說的堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，肩膀好多了，心情也變好了！”@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。氣喘吁吁呼吸困難，SCL - 90開啟心理測評(píng)。全新推出的心理測評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

腹疼陣陣煩惱多，SAS量表助力心理干預(yù)。全新推出的心理測評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

《郭奶奶青光眼視力驟降，內(nèi)心恐慌怎么辦？》郭奶奶在澤沃心理平臺(tái)焦慮萬分：“自從得了青光眼，視力越來越差，我害怕自己哪天就失明了，這可怎么辦……”咨詢師問：“郭奶奶，視力下降對您的日常出行有影響嗎？家人有沒有給予您幫助？”郭奶奶無奈地說：“出行很不方便，雖說家人會(huì)照顧我，但我不想一直依賴他們?！弊稍儙熃ㄗh：“郭奶奶，咱們先完成 SCL90 癥狀自測量表測評(píng)，分析一下您的心理狀態(tài)，怎么樣？” 郭奶奶同意了。測評(píng)后，咨詢師說道：“郭奶奶，您現(xiàn)在陷入了恐慌情緒，我們用認(rèn)知行為療法打破它，您覺得如何？”郭奶奶好奇地問：“認(rèn)知行為療法具體該怎么做？”咨詢師解釋：“我會(huì)幫您正確認(rèn)識(shí)青光眼的療愈和發(fā)展，引導(dǎo)您關(guān)注自身積極的一面，緩解恐慌。同時(shí)，教您一些使用輔助工具的方法，方便日常出行?！彪S著療愈深入，郭奶奶逐漸接受現(xiàn)狀，開心地說：“現(xiàn)在我沒那么害怕了，對生活也有了新盼頭?！盄澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。全新推出的心理測評(píng)調(diào)節(jié)健康問題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)