2020年6月12日，湖南輕悅與中科院生物學博士劉耀文先生正式簽訂科研合作協(xié)議，劉耀文博士自此擔任輕悅科研顧問，參與輕悅的產(chǎn)品與技術(shù)研發(fā)，與輕悅共享專項科研成果，并為輕悅的健康管理創(chuàng)新理念提供專業(yè)學術(shù)指導(dǎo)。該項合作是輕悅在“健康中國2030”規(guī)劃綱要的指導(dǎo)下，結(jié)合產(chǎn)業(yè)實際需求，為實現(xiàn)戰(zhàn)略發(fā)展目標的一大重要舉措，劉耀文博士的加入將為輕悅在健康領(lǐng)域的探索道路上提供更多樣化的研究方向以及更具創(chuàng)新的研究思路。此次雙方的合作是一場傳統(tǒng)與創(chuàng)新的融合，將實現(xiàn)傳統(tǒng)體脂管理方案系統(tǒng)的優(yōu)化升級，翻開體脂管理行業(yè)的新篇章！在吃飯的時候適當減慢進食速度，就可以輕松達到減重的目的。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

蔬菜可以說是減重人士的寵兒了，它的營養(yǎng)價值高、熱量低且飽腹感強；正常來說，吃蔬菜有利于減重的，但如果沒吃對，減重變增重也是分分鐘的事！要知道不是所有你以為的‘蔬菜’都是真的菜，比較容易背鍋的就是各種薯芋類蔬菜了，土豆、芋頭是典型案例。土豆的淀粉含量為17%左右，而米飯的淀粉含量為26%，一碗醋溜土豆絲和一碗米飯的熱量不相上下了。如果餐桌上有土豆燉牛肉、芋頭扣肉、醋溜土豆絲、蛋黃焗紅薯等食物，就要注意適當減少主食攝入量。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣湖南輕悅品牌研究院深耕主要科技，不斷為消費者提供好的體重管理服務(wù)。

新春佳節(jié)將至，為了感謝全體員工一年來的辛勤付出與奉獻，體現(xiàn)公司人文關(guān)懷，營造出良好的工作氛圍，讓全體員工能在工作之余提前體會到中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)的歡樂，公司特意為在職員工精心準備了一份來自春節(jié)福利禮品——三只松鼠零食大禮盒，為每一位輕悅?cè)藥砹藵鉂獾男履隁庀?！年貨大禮盒發(fā)放現(xiàn)場年味十足，員工們各個喜笑顏開，紛紛對公司精心挑選的大禮盒表示滿意，每個部門都熱情洋溢的與大禮盒一起合影留念，并紛紛對公司的關(guān)懷表示感謝！這滿滿一盒沉甸甸的零食不僅表示了公司對每一位員工生活上的關(guān)心，更包含了對全體員工在未來新一年里的祝福，同時也是為了加強員工的歸屬感與幸福感，能以更好的狀態(tài)喜迎即將到來的2021新年！相信輕悅作為一個大家庭能在大家的共同努力下蒸蒸日上，同時也更希望，在新的一年里，每一位輕悅?cè)四軌蚶^續(xù)以飽滿的熱情投入到各自的工作崗位中，為企業(yè)發(fā)展注入新的活力。

2020年8月3日，湖南輕悅健康管理有限公司（后簡稱湖南輕悅）與臨床醫(yī)藥學家徐明博士于湖南輕悅總部會議室舉行科研合作簽約儀式，徐明教授正式擔任湖南輕悅首席科學家，將與湖南輕悅共筑大健康事業(yè)創(chuàng)新之路。 湖南輕悅董事長劉耀武先生在簽約儀式中發(fā)表了致辭，他表示，湖南輕悅作為一家根植于大健康行業(yè)的企業(yè)，從開始的開拓進取到如今的力爭榜樣用了短短幾年時間，如此迅猛的發(fā)展，依托的不但是國家對大健康產(chǎn)業(yè)的重視與扶持，也是湖南輕悅對于守護國民健康的不變初心，此次湖南輕悅與徐明博士開展科研合作，正是為踐行社會責任，為大健康行業(yè)探索更多可能性的一項重大舉措。減重過程中，注重飲食規(guī)律，堅持運動，減重的同時訓(xùn)練肌肉，讓自己減得健康。

如果你想要達到好的減重效果，堅持每天運動是必不可少的；每周至少進行5天中等強度的運動，每次持續(xù)時間不少于30分鐘，每周累積150分鐘以上。即便沒有大量的時間去運動，也可以利用碎片化時間多活動活動，例如爬爬樓梯、做做家務(wù)等等同樣能幫助消耗熱量。除此之外，每天也需要喝足夠的水，水是人體必不可少的營養(yǎng)素之一，體內(nèi)的能量代謝都需要有水的參與才能完成，許多營養(yǎng)物質(zhì)也需要溶于水才能被人體吸收。減重的過程中更需要養(yǎng)成主動喝水的好習慣。并不是所有的蔬菜都是低碳水食物！懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

膳食纖維是食物中不易被人體消化吸收的碳水化合物。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

2020年12月25日至29日，長沙市芙蓉區(qū)總工會就2020年企業(yè)基層工會職工文體設(shè)施建設(shè)專項資金補助名單進行了公示，名單包含了湖南輕悅健康管理有限公司在內(nèi)的工會**會等21家企業(yè)工會，現(xiàn)擬定每家按照2-8萬元標準下?lián)?020年文體設(shè)施建設(shè)專項資金補助，湖南輕悅榮獲補助資金為4萬元。湖南輕悅一直以幫助客戶健康管理體重為理念，此次榮獲工會專項補助，正是芙蓉區(qū)對于我司實力和前景的認可。而在未來的發(fā)展過程中，我們必將不忘初心，砥礪前行，繼續(xù)加強對行業(yè)的認識和創(chuàng)新，力爭在大健康事業(yè)上做出更大的貢獻。懷化 輕悅體重管理效果怎么樣

湖南輕悅健康管理有限公司是一家專注于健康管理的****。旗下品牌知俏于2018年創(chuàng)立，是專注于體重健康管理以及形體塑造的專業(yè)品牌。在精加工食品占領(lǐng)餐桌的時代，相比口感，知俏更注重飲食健康，通過不斷研發(fā)更符合健康理念的食品，優(yōu)化體重健康管理體系，在為人們提供舒適口感的同時，帶來前所未有的輕盈體驗。

隨著國民生活水平不斷提高，肥胖人群所占比例也在逐年上升，人們都在尋找一種科學、健康、可持續(xù)的體重管理模式，徹底解決肥胖帶來的困擾。而基于這一需求，知俏致力于打造一個健康、簡便的體重健康管理模式，創(chuàng)立的“五位一體”體重健康管理體系，有機結(jié)合大數(shù)據(jù)分析、產(chǎn)品與技術(shù)研發(fā)、心理咨詢、健康運動、輕食營養(yǎng)五大維度構(gòu)建體重健康管理生態(tài)圈。通過在線指導(dǎo)、監(jiān)督、陪伴等模式，形成系統(tǒng)化的體重健康管理流程，為客戶提供專業(yè)的服務(wù)。