推拿按摩師應(yīng)掌握的功法推拿按摩功法是推拿按摩學(xué)的一個重要組成部分，不僅是推拿按摩醫(yī)生增強上肢部、下肢部、腰腿部等身體各部力量、提高手法技巧動作的主要方法之一，也是患者達到扶助正氣、強壯身體、防治疾病的自我訓(xùn)練方法之一。現(xiàn)代研究表明。推拿按摩練功可使心肌發(fā)達，心臟收縮力增強，促進血液循環(huán)：可提高肺活量，改善機體的控制力，對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的調(diào)節(jié)作用；可使消化腺分泌增加，促迸胃腸蠕動；可tiaojienei系統(tǒng)，促進機體新陳代謝。實驗顯示，適量靜力訓(xùn)練增加骨骼肌線粒體體積、數(shù)目。從而增強參與肌細胞內(nèi)物質(zhì)氧化和形成ATP的能力。功法訓(xùn)練多樣，易筋經(jīng)、少林內(nèi)功、太極拳、八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)保健體育項目己作為quanmin健身運動內(nèi)容而普遍展開，但作為不寐證的功法zhiliao研究目前報道較少，可能與宣傳力度和重視度不夠有關(guān)．靠自身調(diào)節(jié)陰陽促進睡眠在理論和臨床都是具有前瞻性的，自我練功防止shimian比任何療法都有更少的副作用。按摩推拿后明明很舒服,為啥醫(yī)生說它隱患重重?上海普陀區(qū)邱和堂推拿按摩摩腹

振腹療法針對shimian可以補益元氣臧?？平淌谡J為shimian的zhiliao當(dāng)以補益元氣為首。元氣是人生命的原動力，稟于先天，藏于腎中，受后天水谷之氣充養(yǎng)，通過三焦流行于周身。元氣的充沛能夠灌溉激發(fā)五臟六腑之氣，促進臟腑生理功能的正常運行與恢復(fù)。振腹療法以“補益并調(diào)和元氣運動”為綱，抓住元氣的生成、充養(yǎng)、輸布三大環(huán)節(jié)，即通過刺激神闕、關(guān)元以及腎經(jīng)培補元氣之shengfa本源，通過對于中焦脾胃的刺激增加后天之本對先天之本的充養(yǎng)，通過梳理三焦調(diào)暢元氣輸布的通道。以補益元氣為hexin，將以神闕穴為中心的腹部區(qū)域作為主要操作部位，通過對腹部各個重要穴位的刺激，從而鼓動元氣。且神闕穴位居中下焦之間，具有氣通百脈、布五臟六腑的功能，能夠內(nèi)聯(lián)臟腑、外絡(luò)肢節(jié)，并可經(jīng)三焦輸布全身，使五臟之氣健旺，進而恢復(fù)臟腑功能。同時從組織胚胎學(xué)角度來講，神闕穴是人體在胎兒階段與母體進行物質(zhì)交換的門戶，可以認為是人體jiao早從母體攝納氣血及水谷精微物質(zhì)的通道，因此可以說神闕穴是一身之氣血的源頭。在腹針[26]、臍針[27]、臍療等領(lǐng)域?qū)ι耜I的重要性有著更充分的論述，認為神闕是人體氣血化生、調(diào)節(jié)jiao為原始的系統(tǒng)，通過各種刺激方法能夠jihuo神闕系統(tǒng)。上海普陀區(qū)振松推拿按摩導(dǎo)引推拿按摩手法有哪些呢？

推拿按摩對“丹田”的認知推拿按摩對“丹田”的認知：丹田jiao初為道教修煉內(nèi)丹中所用的術(shù)語，是內(nèi)丹家藉以鍛煉人體精、氣、神以成“丹”的處所。廣義丹田分為上丹田、中丹田和下丹田。上丹田稱為“泥丸”，即兩眉間印堂穴處；中丹田叫“絳宮”，在胸部兩乳之間膻中穴處；下丹田在臍或臍下小腹部方圓四寸范圍內(nèi)，狹義丹田即指下丹田?！督鸲Υ笠分性疲骸皟?nèi)鼎者，即下丹田，在臍之下，臍后腎前?！巧衿鳉w藏之府，方圓四寸?！痹诖嗣枋龅摹跋碌ぬ铩奔椽M義丹田，其具tiwei置并不局限于一個點，任脈中陰交、氣海、石門、關(guān)元四個穴位，其別稱均為“丹田”，由此可知丹田實為一個區(qū)域部位，即上文所言“方圓四寸”之所。其功用如《類經(jīng)》云：“天一元氣化生于此。”指此處是元氣升降、開合之地，也是男子藏精、女子養(yǎng)胎之所。氣功家也多以下丹田為鍛煉、匯聚、儲存真氣的主要部位，并認為意守丹田是保養(yǎng)丹田元氣的重要方法，可以培補元氣、調(diào)節(jié)陰陽、交通心腎，使真氣充實，暢通八脈，恢復(fù)先天之生理機能，促進人的健康長壽。

推拿按摩調(diào)治shimian的方法推拿按摩調(diào)治shimian通過以下機理達到作用：①推拿按摩手法作用于頭部諸穴，具有擴張血管。溫通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，增加腦部血供。清眩anshen，健腦明目，消除疲勞的作用。可改善因腦供血不足缺氧引起的toutong、頭暈、視物模糊、精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降等癥狀，同時輕柔的手法刺激能有效地調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能，恢復(fù)正常的生理性睡眠。通過上下肢部的腧穴刺激，可起到疏通經(jīng)絡(luò)。運hangqi血，寧心anshen，溝通陰陽，調(diào)節(jié)臟腑、解除疲勞、促進末梢循環(huán)的作用。②手法直接作用于腹部。增強胃腸蠕動，促進食物消化、吸收和排泄，溫中健脾。改善因心脾兩虛、脾胃不和引起的肢倦神疲納差．shimian頭暈癥狀的作用。③督脈為“陽脈之海”行之于脊里，上引入腦，膀胱經(jīng)起于目內(nèi)毗，左右交會于百會穴，入顱腦，下行沿脊柱兩側(cè)有肺、心、膈、肝、膽、脾、胃、腎、大腸、關(guān)元俞分布。通過背部手法操作?；瘷C械能為熱能，局部滲透，起到溫經(jīng)散寒，hangqi通絡(luò)。調(diào)節(jié)臟腑，養(yǎng)心anshen，健脾和胃，bushen健腦的作用。幾千年的推拿按摩排痰法,都在這本書里了.

若患者以七情失常、噯氣頻作為主,腹部操作重在疏兩脅。《黃帝內(nèi)經(jīng)》載“諸氣膹郁皆屬于肺”,且肺為氣之主,調(diào)上、中二焦至關(guān)重要,并加點中府、期門、日月等穴,以達到“上焦得通,津液得下”大便始通的效果。若患者以年老虛衰、小便清長、腹中冷痛為主者,手法重在揉腹與振腹,揉按則腑氣易通、寒氣易除,振腹則使陽氣得助,并加點梁門、天樞、大橫、上巨虛等穴。若以面色白、神疲氣怯為主者,則以揉腹與振腹操作為主,并加點氣海、膻中、關(guān)元等穴培元yiqi。若以面色不華、口唇色淡為主者,以振腹為主,并加點肝俞、天樞、期門、血海、三陰交等穴養(yǎng)血滋陰。若以大便干燥、潮熱盜汗、心煩口干為主者,以揉腹為主,并加點三陰交、照海、復(fù)溜等穴滋陰潤腸通便。若出現(xiàn)bianmi伴腰膝酸軟、冷痛為主者,則以振關(guān)元為主,并加點腎俞、命門等穴bushen溫陽。推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節(jié)奏的拍打；上海普陀區(qū)腹部推拿按摩導(dǎo)引

振父推拿按摩為什么深受廣大客戶的喜愛認可？上海普陀區(qū)邱和堂推拿按摩摩腹

推拿按摩的比較高境界就是“使患者不知其苦”我們對于推拿按摩比較大的誤區(qū)，莫過于大多數(shù)人都認為——推拿按摩越是疼痛，效果越好，有些患者、甚至推拿師都會追求于此，這是錯的！宮廷理筋術(shù)推拿手法較注重的是“柔”字，柔并非“力弱”的操作，而是“滲透力”的提倡，即“柔中有剛，剛?cè)嵯酀?，這是暗勁的表現(xiàn)。暗勁的概念來源于中國武術(shù)，與明勁相對，它強調(diào)作用力不是剛烈、直接的，而是一種和緩、間接、突出“柔”的感覺。在推拿zhiliao中，暗勁會使患者在zhiliao過程中感覺局部溫?zé)?，力量不重但是會緩緩地向?nèi)輻射，整個機體會有一種輕kuaigan，而且療效會在zhiliao結(jié)束后愈發(fā)明顯。相反，如果在zhiliao過程中以力度較重的明勁為主，會在短時間內(nèi)讓局部對于疼痛的敏感度降低，產(chǎn)生一種疼痛減輕的感覺，上海普陀區(qū)邱和堂推拿按摩摩腹

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