振腹療法對原發(fā)性痛經(jīng)的影響振腹療法給予機體輕柔而有節(jié)律的低頻刺激，可使副交感神經(jīng)興奮而交感神經(jīng)受抑制，緩解子宮體的強烈收縮，減輕疼痛。振腹療法的溫熱感可bushen溫陽、培固正氣，又可活血化瘀、散寒止痛。沈潛等采用振腹療法結(jié)合自創(chuàng)的溫經(jīng)止痛操zhiliao重度痛經(jīng)30例，zhiliao3個月經(jīng)周期后進行zhiliao前后癥狀評分比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)總有效率高達100%，此方法對重度痛經(jīng)的療效可靠且非常安全。彭亮等將60例痛經(jīng)患者隨機分為振腹組、藥物組和假手法組進行對照試驗，研究振腹療法對原發(fā)性痛經(jīng)的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)振腹組和藥物組痛經(jīng)癥狀明顯減輕且zhiliao前后血清PGF2含量明顯下降，這說明振腹和藥物均能有效減輕痛經(jīng)患者癥狀且可能都是通過降低PGF2含量而實現(xiàn)。推拿按摩振動法：用手掌在特定的部位進行震動，從而達到zhiliao疾病的目的。上海靜安區(qū)臟腑推拿按摩捏脊

振腹振陰達陽、鼓動元氣的升發(fā)、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內(nèi)達丹田，利用人的先天元氣活力，振陰達陽、鼓動元氣的升發(fā)、輸布與歸藏，可促進人體的自我痊愈機制啟動，而達到zhiliao的目的?？梢詫⒚T、丹田、臍這塊區(qū)域作為一個整體來看，其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時，在這個區(qū)域里還有一條重要的奇經(jīng)——帶脈，一條約束著縱行諸經(jīng)脈之氣的經(jīng)脈，此脈繞身一周，前束神闕，后連命門，囊括丹田、胞宮、膀胱等于內(nèi)，不但約束諸縱行經(jīng)脈，更重要的是其為固護元氣shengfa之所，保護先天之本源，這也就不難理解這人身weiyi橫行經(jīng)脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過帶脈的這種約束作用，把臍、丹田、命門連為一個統(tǒng)一整體，可將這個整體命名為“丹田-命門-臍系統(tǒng)”。就其根本而言，這一系統(tǒng)的本質(zhì)就是元氣的shengfa之處、五臟六腑之本、氣血生化之源、十二經(jīng)脈之根，可總督人體諸經(jīng)百脈，內(nèi)連五臟六腑，外達四肢百骸，為神氣通行之門戶，是人體氣機升降出入的重要樞紐。振腹療法選擇以神闕穴為中心的這個區(qū)域，通過綿綿不絕之振法，振陰而達陽，取一點而動周身，可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、升降氣機、調(diào)和百脈，達到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑功能的目的。上海靜安區(qū)振腹推拿按摩滾法推拿按摩拍法：雙手掌虛空，對需要按摩的部位進行有節(jié)奏的拍打；

振腹療法針對shimian可以促進肽類物質(zhì)生成現(xiàn)代研究認為，腦腸軸是一個復(fù)雜的雙向通訊系統(tǒng)，由腸、腦之間的jihuo、免疫和神經(jīng)信號介導(dǎo)[29-32]。腦腸肽是一種具有jihuo與神經(jīng)遞質(zhì)雙重功能的小分子多肽，存在于zhongshu系統(tǒng)及胃腸道內(nèi)，可參與調(diào)控睡眠覺醒周期，抑制下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA），延長睡眠時間[33-34]。在腹部施以振法，能夠增強胃腸qiguan的蠕動，并可能通過刺激胃腸道促進肽類物質(zhì)的生成，從而調(diào)節(jié)人體精神活動、延長睡眠時間[35]。這一理論的闡述與中醫(yī)三焦功能的論述有很高的相似性。腦為元神之府，位于人體的比較高處，屬于上焦范疇。脾胃運化水谷，生化氣血，與消化系統(tǒng)功能密切相關(guān)，屬于中焦。腎主水，為先天之本，司二便、生殖，寄存元陰元陽，是人體生長發(fā)育的根本，這與相關(guān)jihuo水平的調(diào)節(jié)功能的描述十分類似。因此，促進肽類物質(zhì)的生成，亦是振腹療法調(diào)理三焦功能的一個客觀體現(xiàn)。對于三焦的zhiliao是中醫(yī)歷代醫(yī)家zhiliaoshimian的重點環(huán)節(jié)?？梢姛o論從中醫(yī)實踐角度還是從現(xiàn)代醫(yī)學的客觀研究角度，均能解釋振腹療法的起效機制。綜上所述，臧老認為振腹手法善于補益臟腑氣血、激發(fā)臟腑功能、培補脾胃、調(diào)liqi機，并可能促進肽類物質(zhì)生成.

推拿按摩是jiao早的“無創(chuàng)療法”推拿又稱按摩，古代有按蹺、蹺摩、喬摩等諸多名稱。它是中醫(yī)學的重要組成部分，屬于中醫(yī)外治法范疇。它是人類jiao早認識的祛除疾病和養(yǎng)生保健的方法。說通俗一些，推拿就是用單純手工理療或假借外物，在人體皮膚、肌肉組織等體表部位做連續(xù)動作來治病、保健。它避免了使用藥物引起的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng)，是一種有利無害的zhiliao方法，完全符合當今醫(yī)學界推崇的“無創(chuàng)醫(yī)學”和“自然療法”理念。小兒推拿是中醫(yī)推拿療法中一個重要的組成部分。民間常稱之為“推驚”、“掐驚”。其實，小兒推拿歷史悠久，是中華醫(yī)藥學中的瑰寶。早在西漢帛書五十二病方》中就記載，用勺匙的周邊刮擦患兒病變部位，可以治病。晉《肘后備急方》jiao早介紹，用捏脊方法可以zhiliaofutong。唐《千金要方》介紹，用膏摩小兒囟上及手足心可祛除鳳寒。唐《外臺秘要》還記載，用按摩頭面及脊背方法，可防治小兒夜臥不安等。明清時期，推拿療法在兒科得到廣泛應(yīng)用，逐漸演變成具有特色的專門體系。至今，小兒推拿已經(jīng)形成多種流派，各流派臨床辨證、取穴、手法都有不同，但在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，均能起到調(diào)整陰陽、祛除病邪、養(yǎng)身保健的作用。推拿按摩用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法.

宮廷理筋術(shù)推拿按摩追溯至清朝17世紀建立宮廷理筋術(shù)推拿歷史悠久，淵源可追溯至清朝建立的17世紀（雍正年間1725年），而從diyi代傳人文佩亭始，亦早已逾百年。它將民族醫(yī)學的精華與傳統(tǒng)中醫(yī)理論完美結(jié)合，又深深鑄下宮廷御醫(yī)的烙印。在流傳百年的過程中，宮廷理筋術(shù)推拿又融合西醫(yī)學知識，不斷發(fā)展，不斷完善，臨床效果明顯，百姓深得其福。從清初隨軍的蒙古族醫(yī)生到清中晚期的上駟院綽班，從民間開診的文佩亭老先生到北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院推拿科，宮廷理筋術(shù)匯集了蒙族、滿族、漢族正骨理筋技術(shù)，具備了完整的理論和臨床學術(shù)體系，并且擁有自己獨特的學術(shù)思想。通過幾代人不懈的努力，宮廷理筋術(shù)得以傳承和發(fā)展，其理論日益完善并有很大的創(chuàng)新，較終成為京城御醫(yī)學派之一，更成為全國推拿流派的daibaio，為中醫(yī)發(fā)展作出了的貢獻。推拿按摩手法有很多種,主要有推法、按法、摩法等.上海靜安區(qū)邱和堂推拿按摩面授

推拿又稱為按摩,按摩是古稱,明代以后隨著小兒推拿的出現(xiàn),范圍逐漸擴大。上海靜安區(qū)臟腑推拿按摩捏脊

振腹療法針對shimian可以培補脾胃臧?？平淌谡J為，在shimian的中醫(yī)zhiliao上應(yīng)當注重對氣血的調(diào)養(yǎng)，而氣血的生成并不能直接補充，需要通過健運脾胃來達到化生氣血的目的。脾胃為后天之本，主氣血運化生成，宜當培補。振腹療法直接作用在脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)之上，激發(fā)對應(yīng)經(jīng)絡(luò)精氣，促進氣、血、精、津的化生，使臟腑、經(jīng)絡(luò)得到充分的濡養(yǎng)，進而幫助其恢復(fù)生理功能。故而振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的zhiliao效果。中脘和關(guān)元兩穴亦在腹部。中脘正當胃腑之中，為足陽明胃經(jīng)經(jīng)氣匯聚的募穴，八會穴中的腑會，善長調(diào)理脾胃、升清降濁、健脾和胃；關(guān)元穴適當?shù)ぬ铮瑸槿梭w元氣之根，功善溫腎固本培元，故振動中脘、關(guān)元除可培補脾胃外，還可鼓動元陽，補一身之氣。除了手法對于經(jīng)絡(luò)、俞穴的刺激外，振法本身同樣具有激發(fā)臟腑功能的作用。脾胃位于人體中焦，而振腹療法直接作用于腹部，對于腹腔內(nèi)臟器的功能有著更為直接的作用。振法屬于溫通類手法[28]，善于產(chǎn)生溫熱感，刺激輕巧，與針刺手法中補法的操作方式十分類似，同樣善于溫陽、補益。脾胃喜溫而惡寒，故振法特別適用于脾胃虛弱的培補。上海靜安區(qū)臟腑推拿按摩捏脊

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