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江蘇腹部推拿按摩養(yǎng)生

來源: 發(fā)布時間:2023-02-26

振腹療法是臧福科教授“松振法”的基礎(chǔ)上,經(jīng)多年臨床探索形成的理、法、技、穴完備的一套臟腑推拿按摩療法,目前已廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外、婦、兒科相關(guān)疾病中。振腹療法以“氣一元論”為hexin,以神闕為主要操作部位。神闕穴居于臍中,《厘正按摩要術(shù)》有云:“臍通五臟,真氣往來之門戶也,故曰神闕?!薄吧瘛奔瓷駳?“闕”即門樓。由此可見,神闕為人體先后天神氣交匯之通道。研究表明,經(jīng)絡(luò)理論、生物全息觀點或是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解剖以及細胞、分子水平等現(xiàn)daisheng物研究均已證明神闕穴可調(diào)百脈,連臟腑,和氣血陰陽?!罢{(diào)氣”為振腹療法重點之一。振腹可通過調(diào)脾胃之氣以轉(zhuǎn)中樞氣機、疏肝膽之氣以開郁閉、暢行三焦氣機以升清降濁,從而調(diào)理臟腑氣機升降,同時輔以“調(diào)形”“調(diào)心神”,辨證取穴為用,以培元氣、調(diào)運化、暢氣機為基本原則,從而恢復(fù)臟腑功能,zhiliao疾病。振腹主要作用于臍周,操作于中下焦之間,升清降濁,補下焦腎氣以推動元氣的生成、運行及布散,推動和調(diào)節(jié)臟腑的生理活動,五臟氣機升降得以復(fù)常,使三焦恢復(fù)“上焦如霧、中焦如漚、下焦如瀆”的狀態(tài)。且三焦為決瀆之官,只有三焦通暢,水液能夠正常代謝,人體才能正常行使升清降濁功能。推拿按摩必將是未來養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。江蘇腹部推拿按摩養(yǎng)生

振腹振陰達陽、鼓動元氣的升發(fā)、輸布與歸藏振腹療法振于臍部而內(nèi)達丹田,利用人的先天元氣活力,振陰達陽、鼓動元氣的升發(fā)、輸布與歸藏,可促進人體的自我痊愈機制啟動,而達到zhiliao的目的。可以將命門、丹田、臍這塊區(qū)域作為一個整體來看,其涵蓋了腎、精室、胞宮等臟腑。同時,在這個區(qū)域里還有一條重要的奇經(jīng)——帶脈,一條約束著縱行諸經(jīng)脈之氣的經(jīng)脈,此脈繞身一周,前束神闕,后連命門,囊括丹田、胞宮、膀胱等于內(nèi),不但約束諸縱行經(jīng)脈,更重要的是其為固護元氣shengfa之所,保護先天之本源,這也就不難理解這人身weiyi橫行經(jīng)脈為何要繞于腰腹下焦之處。通過帶脈的這種約束作用,把臍、丹田、命門連為一個統(tǒng)一整體,可將這個整體命名為“丹田-命門-臍系統(tǒng)”。就其根本而言,這一系統(tǒng)的本質(zhì)就是元氣的shengfa之處、五臟六腑之本、氣血生化之源、十二經(jīng)脈之根,可總督人體諸經(jīng)百脈,內(nèi)連五臟六腑,外達四肢百骸,為神氣通行之門戶,是人體氣機升降出入的重要樞紐。振腹療法選擇以神闕穴為中心的這個區(qū)域,通過綿綿不絕之振法,振陰而達陽,取一點而動周身,可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、升降氣機、調(diào)和百脈,達到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑功能的目的。上海松江區(qū)邱和堂推拿按摩手法按摩推拿,是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷.

振腹療法對原發(fā)性痛經(jīng)的影響振腹療法給予機體輕柔而有節(jié)律的低頻刺激,可使副交感神經(jīng)興奮而交感神經(jīng)受抑制,緩解子宮體的強烈收縮,減輕疼痛。振腹療法的溫熱感可bushen溫陽、培固正氣,又可活血化瘀、散寒止痛。沈潛等采用振腹療法結(jié)合自創(chuàng)的溫經(jīng)止痛操zhiliao重度痛經(jīng)30例,zhiliao3個月經(jīng)周期后進行zhiliao前后癥狀評分比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn)總有效率高達100%,此方法對重度痛經(jīng)的療效可靠且非常安全。彭亮等將60例痛經(jīng)患者隨機分為振腹組、藥物組和假手法組進行對照試驗,研究振腹療法對原發(fā)性痛經(jīng)的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn)振腹組和藥物組痛經(jīng)癥狀明顯減輕且zhiliao前后血清PGF2含量明顯下降,這說明振腹和藥物均能有效減輕痛經(jīng)患者癥狀且可能都是通過降低PGF2含量而實現(xiàn)。

五臟六腑居于胸腹部,《靈樞·脹論》云:“臟腑之在胸脅腹里之內(nèi)也……夫胸腹,臟腑之郭也”闡述了胸腹和臟腑之間的關(guān)系,胸部和腹部是為臟腑的“郭”,即像外面的城墻一樣,環(huán)衛(wèi)腹部臟腑,具有保衛(wèi)和維持腹內(nèi)臟器功能的作用。振腹療法的操作部位在腹部,通過震蕩的手法對全腹各個層次的組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生刺激作用,固護臟腑之郭,增強臟腑對外邪的抵抗能力,同時對維系臟腑的外環(huán)境起到重要作用。任脈、脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)等經(jīng)脈和穴位分布在腹部,負責氣血化生并向全身輸布。脾胃屬中焦,位于腹部,為氣血化生之源,臟腑組織的各項功能需依賴脾胃的滋養(yǎng)才能發(fā)揮正常生理功能,即所謂“有胃氣則生,無胃氣則死”。神闕穴為原氣之居所,居于臍中,神氣出入之門戶,《厘正按摩要術(shù)》曰:“神氣之穴,保生之根”。丹田亦居于下腹,《類經(jīng)》曰:“天一元氣化生于此”,為任脈、督脈、沖脈三脈循行的起點,為十二經(jīng)脈之根。神闕與丹田均為補養(yǎng)要穴,受到歷代醫(yī)師、養(yǎng)生家的重視,振腹療法對于上述穴位直接、持續(xù)的刺激能夠jihuo穴位的功用,起到培本固原的作用。因此振腹療法能夠?qū)εK腑產(chǎn)生直接影響,調(diào)和臟腑氣血,平衡人體陰陽,從而達到zhiliaoshimian的目的。推拿按摩用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法.

振腹療法對Ⅱ型糖尿病有效Ⅱ型糖尿病中醫(yī)稱之消渴,其基本病機為陰津虧損、燥熱偏盛,而以陰虛為本、燥熱為標,振腹療法正是抓住了Ⅱ型糖尿病本虛的特點,以臍為中心,振腹以助脾胃運化乃氣血津液生化有源,通調(diào)三焦助水液代謝暢達,溫腎陽以助五臟氣化有力,氣機升降出入有序,氣血津液代謝有常。振陰以達陽,滋陰以制陽,振腹療法可促進陰液的生成輸布,從而改善消渴癥陰虛標實的證候。國生等將64例糖尿病前期患者隨機分為觀察組和對照組各32例,研究振腹對糖尿病前期患者的療效及其作用機制。對照組無干預(yù),觀察組只采用振腹療法,干預(yù)12周后發(fā)現(xiàn),觀察組較對照組空腹血糖(FPG)、餐后2h血糖(2hPG)及空腹胰島素(FINS)下降值明顯高于對照組,患者胰島素敏感性指數(shù)(HOMA2-%S)顯著提高、患者胰島素抵抗指數(shù)(HOMA2-IR)明顯降低。幾千年的推拿按摩排痰法,都在這本書里了.上海松江區(qū)臟腑推拿按摩捏脊

推拿按摩振動法:用手掌在特定的部位進行震動,從而達到zhiliao疾病的目的。江蘇腹部推拿按摩養(yǎng)生

推拿按摩對“丹田”的認知推拿按摩對“丹田”的認知:丹田jiao初為道教修煉內(nèi)丹中所用的術(shù)語,是內(nèi)丹家藉以鍛煉人體精、氣、神以成“丹”的處所。廣義丹田分為上丹田、中丹田和下丹田。上丹田稱為“泥丸”,即兩眉間印堂穴處;中丹田叫“絳宮”,在胸部兩乳之間膻中穴處;下丹田在臍或臍下小腹部方圓四寸范圍內(nèi),狹義丹田即指下丹田。《金鼎大要》中云:“內(nèi)鼎者,即下丹田,在臍之下,臍后腎前。……是神器歸藏之府,方圓四寸。”在此描述的“下丹田”即狹義丹田,其具tiwei置并不局限于一個點,任脈中陰交、氣海、石門、關(guān)元四個穴位,其別稱均為“丹田”,由此可知丹田實為一個區(qū)域部位,即上文所言“方圓四寸”之所。其功用如《類經(jīng)》云:“天一元氣化生于此。”指此處是元氣升降、開合之地,也是男子藏精、女子養(yǎng)胎之所。氣功家也多以下丹田為鍛煉、匯聚、儲存真氣的主要部位,并認為意守丹田是保養(yǎng)丹田元氣的重要方法,可以培補元氣、調(diào)節(jié)陰陽、交通心腎,使真氣充實,暢通八脈,恢復(fù)先天之生理機能,促進人的健康長壽。江蘇腹部推拿按摩養(yǎng)生

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