推拿按摩療法絕技之一：振腹療法振腹推拿按摩對(duì)全身各大系統(tǒng)的功能性問(wèn)題，具有良好的調(diào)治效果，特別是消化系統(tǒng)。振腹療法可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消化液的分泌和胃腸的血液循環(huán)，所以對(duì)消化系統(tǒng)疾病，如bianmi、功能性消化慢、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等，都有很好的預(yù)防和調(diào)治作用。振腹療法通過(guò)對(duì)丹田、脾胃部的適當(dāng)刺激，抓住元?dú)獾膕hengfa、輸布兩大環(huán)節(jié)，調(diào)理元?dú)獾膕hengfa運(yùn)行，并在zhiliao上以振腹系統(tǒng)手法為體，以辨證取穴施術(shù)為用，體用之間互相促進(jìn)，以一法而統(tǒng)諸法，從而恢復(fù)臟腑功能，體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)重元?dú)?、重胃氣、重氣化的整體思想。振腹推拿按摩在操作上以神闕（肚臍）為中心,振于臍部,而內(nèi)達(dá)于丹田,利用人的先天元?dú)饣盍?振陰達(dá)陽(yáng)，鼓動(dòng)元?dú)獾纳l(fā)、輸布與歸藏，同時(shí)配合通帶脈、通調(diào)任督二脈、背俞腹募穴等手法,以達(dá)到偕一點(diǎn)而通調(diào)全身，一振一松調(diào)周天。振腹療法的基本原則：培元?dú)?、調(diào)運(yùn)化、暢氣機(jī)。松振法以“補(bǔ)養(yǎng)并調(diào)和元?dú)膺\(yùn)動(dòng)”為綱，通過(guò)促進(jìn)元?dú)鈙hengfa，經(jīng)三焦輸布全身，從而使五臟之氣健旺。故振腹療法對(duì)辨證為元?dú)馓澨摵蜌庋澨摰牟“Y有較為明確的調(diào)治效果。推拿按摩手法見于推、拿、捏、揉、按以及各種各樣的方法.上海黃浦區(qū)振松推拿按摩捏脊

推拿按摩療法的歷史與基礎(chǔ)手法翻開五千多年光輝燦爛的中華民族文明史，祖國(guó)醫(yī)學(xué)耀眼奪目。其中推拿按摩一術(shù)，堪稱佼佼者。遠(yuǎn)溯堯舜之時(shí)，便成雛形。至殷商時(shí)期，已為常用醫(yī)疾之術(shù)。到了春秋戰(zhàn)國(guó)，則自成體系，有了能與中醫(yī)經(jīng)典醫(yī)著相提并論之《黃帝岐伯按摩》十卷問(wèn)世，便是鐵證。在中醫(yī)學(xué)的百花園中，推拿按摩可謂是較早綻放的奇葩，且獨(dú)領(lǐng)風(fēng)sao數(shù)百年。國(guó)醫(yī)推拿按摩療法博大精深，歷史悠久，名家名作之眾多，為后入留下了寶貴的財(cái)富。近代有名的中國(guó)按摩療法名師曹錫珍將手法系統(tǒng)概念總結(jié)出來(lái)，如內(nèi)科按摩基礎(chǔ)手法和外科按摩基礎(chǔ)手法的思路，讓我們很容易對(duì)癥上手且療效明顯，新人學(xué)習(xí)起來(lái)也就容易多了。按摩基礎(chǔ)手法是曹錫珍老師對(duì)古代按摩八法進(jìn)行了gaige，并在實(shí)踐中逐步形成的一套新的按摩手法。這套手法從整體觀念出發(fā)，選用既能調(diào)理整個(gè)機(jī)體的平衡，并有其特殊作用的、少而精的、有代表性的穴位和手法，做為基礎(chǔ)手法。施術(shù)者在確定病癥是屬于內(nèi)科范疇還是外科范疇后，先施基礎(chǔ)手法，再用常用手法。這樣做不僅給以病renquanmian的調(diào)理，克服toutong治頭、腳痛醫(yī)腳的局部觀念，而且daliang提高了療效，節(jié)省了zhiliao時(shí)間。上海靜安區(qū)脊柱推拿按摩正骨推拿按摩手法有很多種,主要有推法、按法、摩法等.

推拿按摩的作用，疏通經(jīng)絡(luò)《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)：“經(jīng)絡(luò)不通;病生于不仁，治之以按摩”，說(shuō)明按摩有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，按摩主要是通過(guò)刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過(guò)程，以協(xié)調(diào)各組織、qiguan間的功能，使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高。調(diào)和氣血明代養(yǎng)生家羅洪在《萬(wàn)壽仙書》里說(shuō)：“按摩法能疏通毛竅，能運(yùn)旋榮衛(wèi)”。這里的運(yùn)旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因?yàn)榘茨褪且匀彳?、輕和之力，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來(lái)調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血，增強(qiáng)機(jī)體健康。

zhiliao的有效時(shí)間很短，甚至?xí)霈F(xiàn)推拿時(shí)疼痛減輕，下床活動(dòng)后癥狀又立即出現(xiàn)的情況。所以，“柔”字貫穿于整個(gè)zhiliao過(guò)程中，患者會(huì)表現(xiàn)為溫?zé)?、酸脹的感覺，醫(yī)者則需將臧?？平淌凇扒捎昧Α薄鞍祫派钡慕陶d時(shí)時(shí)記于心中，并運(yùn)用于手下?！皩m廷理筋術(shù)”比較大的特點(diǎn)，就在于“輕、柔、透、巧”，與一般推拿比較大的不同在于，讓患者在完全沒有疼痛的情況下，zhiyu其疾病。而之后清朝宮廷理筋術(shù)經(jīng)過(guò)歲月檢驗(yàn)不斷改良。許多患者，在推拿zhiliao過(guò)程中很少有人發(fā)出“哎呦”聲音和露出痛苦猙獰的表情。宮廷理筋術(shù)的宗旨是：談笑風(fēng)聲中，筋骨疼痛消。這，應(yīng)是推拿的比較高境界。“治筋喜柔不喜剛”法之所施，使患者不知其苦，方稱為手法也！推拿按摩必將是未來(lái)養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。

李晶晶等將75例原發(fā)性痛經(jīng)患者隨機(jī)分為中藥組、振腹組和中藥加振腹組，研究逐瘀溫經(jīng)湯配合振腹療法zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)的臨床療效，zhiliao3個(gè)月經(jīng)周期后，比較三組患者的臨床療效和zhiliao前后痛經(jīng)疼痛評(píng)分，同時(shí)采用ELISA法檢測(cè)患者外周血前列腺素E2（PGE2）和前列腺素F2（PGF2）水平。結(jié)果顯示，zhiliao后三組均有一定療效，其中中藥加振腹組的疼痛評(píng)分和PGE2、PGF2水平明顯低于中藥組和振腹組。張治多、王圓圓、李明星分別研究了針灸和振腹、浮針和浮針加振腹、中藥和中藥加振腹對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)的影響，均采用痛經(jīng)評(píng)分量表、VAS量表和中醫(yī)證候等指標(biāo)進(jìn)行評(píng)分，結(jié)果發(fā)現(xiàn)振腹和針灸在zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)方面療效可靠且接近，振腹結(jié)合針灸或中藥zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)療效更佳。從以上研究可見，振腹zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)應(yīng)遵循月經(jīng)周期來(lái)zhiliao，一般要zhiliao3個(gè)月經(jīng)周期以上，故zhiliao過(guò)程應(yīng)有耐心和信心堅(jiān)持zhiliao。zhiliao原發(fā)性痛經(jīng)，個(gè)人調(diào)護(hù)應(yīng)放在shouwei，主動(dòng)練習(xí)溫經(jīng)止痛操或點(diǎn)按溫經(jīng)止痛、huoxueliqi的穴位是緩解痛經(jīng)的重要手段。總的來(lái)說(shuō)，振腹療法對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)安全有效，且患者痛苦小、依從性好，值得臨床推廣。推拿按摩的基礎(chǔ)手法。上海黃浦區(qū)松振推拿按摩

推拿按摩你了解多少?這三大誤區(qū)必須要知曉!上海黃浦區(qū)振松推拿按摩捏脊

振腹療法對(duì)Ⅱ型糖尿病有效Ⅱ型糖尿病中醫(yī)稱之消渴，其基本病機(jī)為陰津虧損、燥熱偏盛，而以陰虛為本、燥熱為標(biāo)，振腹療法正是抓住了Ⅱ型糖尿病本虛的特點(diǎn)，以臍為中心，振腹以助脾胃運(yùn)化乃氣血津液生化有源，通調(diào)三焦助水液代謝暢達(dá)，溫腎陽(yáng)以助五臟氣化有力，氣機(jī)升降出入有序，氣血津液代謝有常。振陰以達(dá)陽(yáng)，滋陰以制陽(yáng)，振腹療法可促進(jìn)陰液的生成輸布，從而改善消渴癥陰虛標(biāo)實(shí)的證候。國(guó)生等將64例糖尿病前期患者隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組各32例，研究振腹對(duì)糖尿病前期患者的療效及其作用機(jī)制。對(duì)照組無(wú)干預(yù)，觀察組只采用振腹療法，干預(yù)12周后發(fā)現(xiàn)，觀察組較對(duì)照組空腹血糖（FPG）、餐后2h血糖（2hPG）及空腹胰島素（FINS）下降值明顯高于對(duì)照組，患者胰島素敏感性指數(shù)（HOMA2-%S）顯著提高、患者胰島素抵抗指數(shù)（HOMA2-IR）明顯降低。上海黃浦區(qū)振松推拿按摩捏脊

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