秈米和粳米有什么區(qū)別?兩者有很大的區(qū)別。購買大米時,選擇“長粒米”還是“圓粒米”?很不一樣。不要再買錯了。對于米,在很多人的心目中,無非是一碗充饑的食物!其實仔細想想,為什么幾千年來只有大米成為主食,而不是小米、豆類和玉石米?米不只是吃這么簡單,更像是一種文化傳承!米飯剛出鍋,呼呼又冒著熱氣,舀起一勺,在嘴里慢慢咀嚼。整個口腔都充滿了香甜的味道,那是家的味道!經(jīng)常做飯的人一定發(fā)現(xiàn)了。為什么大米還有“長粒米”和“圓粒米”?粳米和秈米有什么區(qū)別?哪種適合煮粥?哪一種適合燜飯?一般來說,大米分為三種,分別是粳米、秈米和諾米!粳米和秈米是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的,而糯米因為粘度高一般用來做甜品!長粒米我們叫秈米。圓粒米是就是粳米。粳米根據(jù)收獲季節(jié),可分為早粳米和晚粳米。鎮(zhèn)江興隆香米哪家好
米放久了,營養(yǎng)會流失嗎?小時候家里的老人總說:“手里有余糧,但心里不慌。”我家的米可能會放很久。但是現(xiàn)在的情況和以前不一樣了,物質條件越來越好。很多人關注食物的質量和營養(yǎng)。那么米長期存放會導致營養(yǎng)流失,降低米的品質嗎?一般來說,不建議長時間存放大米,因為大米中所含的脂肪、蛋白質、碳水化合物等營養(yǎng)成分會因為存放方式不當、存放時間長而慢慢流失,導致大米的品質下降,還可能出現(xiàn)蟲蛀、霉變等問題。同時,存放時間過長的米飯米的粘度和口感也不如以前,米飯米的風味也會喪失,甚至可能發(fā)霉產(chǎn)生有毒有害物質。所以大米要盡量多買多吃,即使是要儲存,也要注意大米包裝上的食用日期。鹽城珍珠米哪家好秈米也有呈橢圓形狀的,但沒有粳米那樣圓。
米時間長了能吃嗎?有時候家里買了很多大米,或者農(nóng)村的大米比平時成熟的時候家里會有更多的大米,這樣就有可能把大米放很久,于是就產(chǎn)生了一個問題:大米放很久還能吃嗎?米給出的答案是,如果是包裝的,盡量在包裝上標注的日期內(nèi)食用,如果是散裝的,盡量在夏季3個月內(nèi)食用,秋冬季6個月內(nèi)食用。米存放時間越長,養(yǎng)分流動越快。而且米長期存放,不僅會降低粘度,還會降低質地,甚至還會降低香味。而且如果存放時間過長,會導致米發(fā)霉,影響會比前者更大。一般的氯霉素雖然對人體影響不大,但對策比較簡單,就是把米洗幾次。但是還有一種霉菌遠比綠色霉菌嚴重,那就是黃曲霉,黃曲霉人吃了會中毒。
怎樣分辨秈米和粳米?從口感上分辨,如果是米煮的,我們也可以通過品嘗味道來判斷是秈米還是粳米。秈米含有較多的直鏈淀粉,米具有較好的膨脹性,所以煮出的米大米口感蓬松,咀嚼較硬。粳米含有較多的支鏈淀粉,而米的膨脹性較差,所以煮出的米米飯口感粘稠,口感松散松軟。秈米和粳米在味道上可以相互區(qū)分。我們主要看蒸米米的柔軟度和緊實度。秈米蒸米米硬而松,米蒸粳米米軟而粘。知道了如何區(qū)分秈米和粳米之后,相信大家更關心這兩個大的米哪個更好。其實好壞并沒有的區(qū)別,主要還是看大家的使用和口味偏好。一般來說秈米適合做干飯或者蛋炒飯,因為質地硬硬的,不容易粘在一起。粳米更適合煮粥或者米湯,因為質地比較粘,煮出來的粥會有更好的口感。秈米米粒粒形呈細長或長圓形,長者長度在7毫米以上,蒸煮后出飯率高,粘性較小。
粳米是大米的一種,是中國常見的主食。它在中國種植了6900多年,主要分布在東北地區(qū),也是中國飲食文化的特色之一。粳米,由非糯性粳米研磨而成。米粒一般為橢圓形或圓形,米粒飽滿豐滿,橫截面接近圓形,長寬比小于2,顏色為糯白色、透明或半透明,質地堅硬堅韌,蒸煮后粘度和油性大,松軟可口,但出米率低。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),粳米含有淀粉、蛋白質、脂肪、鐵、B族維生素、各種有機酸、糖類、磷、鈣等營養(yǎng)成分。粳米粥制作簡單,服用方便,吸收快,而且不傷脾胃,所以是咸宜老少皆宜的佳品。煮粥時上面有一層又厚又滑的膏體,叫米油,也叫粥油,是補益精氣的前列產(chǎn)品,較適合病人、產(chǎn)婦、老人、體弱者食用。如果單獨服用這個米油,空腹加一點鹽,效果會更好。在國際市場上,有按秈米米粒的長度分為長粒米和中粒米者。南通興隆珍珠米價格
粳米比較粗短,粘性較強、脹性小,廣東人稱它為“肥仔米”。鎮(zhèn)江興隆香米哪家好
購買大米需要注意什么?一看:買大米看看它的顏色和外觀。好米米顆粒飽滿,大小均勻,有光澤,顏色正常。二、抓:抓一把大的米,松開后觀察手被糠粉卡住的情況。合格的大米麩皮粉很少。三種氣味:聞聞米的氣味。手拿少量Da米,到Da米哈,吸一口熱空氣或用手搓熱,然后立即聞到它的氣味。普通米香味清亮,無異味??谖叮嚎谖睹?。取幾大塊米谷物,細細咀嚼。正常大米粒略甜,無異味。另外,消費者在購買小包裝米時,首先要查看包裝上標注的內(nèi)容。根據(jù)食品標簽通用標準,包裝上必須標明產(chǎn)品名稱、凈含量、生產(chǎn)企業(yè)和經(jīng)銷企業(yè)的名稱和地址、生產(chǎn)日期和保質期、質量等級、產(chǎn)品標準號、特殊標注內(nèi)容等。鎮(zhèn)江興隆香米哪家好