《田奶奶甲狀腺功能減退,精神萎靡怎么辦?》田奶奶在澤沃心理平臺一臉疲憊:“自從得了甲狀腺功能減退,整個人沒精打采,對啥都提不起興趣,是不是治不好了?”咨詢師問:“田奶奶,您按時服藥了嗎?甲狀腺功能減退對您日常生活有什么影響?”田奶奶沮喪地說:“按時服藥了,但還是感覺乏力,日?;顒佣甲兊脩醒笱蟮??!弊稍儙煘樘锬棠填A約貝克抑郁自評問卷測評。測評結束,咨詢師說:“田奶奶,咱們用認知行為療法,改變對病情的看法,您看行不行?”田奶奶疑惑地問:“認知行為療法能讓我好起來嗎?”咨詢師說:“我會引導您關注身體的積極變化,調整對療愈的預期,改善精神狀態(tài)。同時,幫您制定規(guī)律的作息和適度的運動計劃?!苯?jīng)過一段時間療愈,田奶奶精神狀態(tài)明顯改善,重新找回生活的樂趣。@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。牙齒疼痛難忍,SDS測試暴露心理隱情。全新的心理測評調節(jié)健康問題困擾值多少錢
眩暈迷霧:51歲的周叔,近期頻繁感到眩暈,有時候起身太快或者稍微轉下頭,就會覺得天旋地轉,站都站不穩(wěn)。去醫(yī)院做了各種檢查,醫(yī)生說身體并無大礙,可眩暈的癥狀還是反復出現(xiàn)。這讓周叔十分苦惱,擔心自己的身體狀況會越來越差,工作和生活都受到了很大影響,變得沉默寡言,對未來充滿擔憂。周叔在家人的陪伴下,來到澤沃心理平臺,進行了SCL90癥狀測試量表和SAS焦慮測試量表。測試結果顯示他存在中度焦慮傾向,且眩暈是心理壓力導致的軀體化反應之一。平臺的心理咨詢師針對周叔的情況,為他制定了個性化的心理疏導方案,幫助他緩解焦慮情緒,同時建議他通過適當運動、規(guī)律作息來改善身體狀態(tài)。經(jīng)過一段時間的調整,周叔眩暈的次數(shù)逐漸減少,又恢復了積極的生活態(tài)度。什么是心理測評調節(jié)健康問題困擾咨詢師服務平臺胃痛難忍苦不堪言,貝克問卷探尋心理根源。
李奶奶的腸胃困擾:55歲的李奶奶一直幫忙照顧孫子,生活忙碌但充實。然而,婆媳之間偶爾的小摩擦,加上生活節(jié)奏的改變,讓她心理壓力增大。近期,她頻繁出現(xiàn)腸胃問題,消化不好、胃痛胃脹時常發(fā)作,嚴重影響了她的生活質量,心情也變得低落,對以往喜歡的活動都提不起興趣。李奶奶在澤沃心理平臺進行了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示她的軀體化因子和人際關系敏感因子得分偏高;SDS測試結果表明她有輕度抑郁傾向。咨詢師幫助李奶奶改善婆媳溝通方式,建議她在照顧孫子之余,給自己留出一些休閑時間。同時,推薦她進行一些舒緩的運動,如八段錦。隨著家庭氛圍的改善和自身心態(tài)的調整,李奶奶的腸胃問題得到了緩解,心情也開朗起來,又開始和鄰居們一起聊天、散步。
王阿姨的手抖困惑:53歲的王阿姨面臨家庭經(jīng)濟壓力,心情一直不好。近期,她發(fā)現(xiàn)自己手抖得厲害,拿東西、寫字都受到影響,這讓她更加焦慮,擔心自己得了嚴重的疾病。王阿姨在澤沃心理平臺做了SAS焦慮測試量表和漢密爾頓抑郁量表。SAS測試顯示她處于高度焦慮狀態(tài),漢密爾頓抑郁量表顯示她有輕度抑郁。咨詢師幫助王阿姨分析家庭經(jīng)濟狀況,制定合理的理財計劃,緩解經(jīng)濟壓力。同時,引導她正確看待身體變化,不要過度恐慌。還推薦她進行手部康復訓練,如握力練習。隨著經(jīng)濟壓力的減輕和心態(tài)的調整,王阿姨手抖的癥狀有所減輕。腹疼陣陣煩惱多,SAS量表助力心理干預。
《孫爺爺因關節(jié)炎行動不便,心情低落怎么辦?》孫爺爺向澤沃心理平臺咨詢師傾訴:“我這腿越來越不聽使喚,活著還有什么意思……”咨詢師輕聲詢問:“孫爺爺,您嘗試過康復訓練改善現(xiàn)狀嗎?”孫爺爺嘆氣道:“試過,但效果不太明顯,我感覺自己越來越?jīng)]用了?!弊稍儙熖嶙h:“孫爺爺,我們先做漢密爾頓抑郁量表測評,判斷一下您的抑郁程度,好嗎?” 孫爺爺應允。測評結果顯示孫爺爺有輕度抑郁傾向,咨詢師說:“孫爺爺,咱們試試精神分析療法,找找情緒低落背后的深層原因,您愿意配合嗎?”孫爺爺將信將疑:“精神分析療法能幫我解決問題嗎?”咨詢師微笑著說:“通過交流,挖掘您內心深處的想法,找到情緒根源,幫您調整心態(tài)。”一段時間后,孫爺爺心態(tài)轉變,主動進行康復鍛煉,感慨道:“多虧您,讓我重新找回生活的希望!”@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。眩暈頻發(fā),漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關聯(lián)。什么是心理測評調節(jié)健康問題困擾咨詢師服務平臺
咳嗽不止惹人煩,貝克問卷探尋心理關聯(lián)。全新的心理測評調節(jié)健康問題困擾值多少錢
陳大爺?shù)男幕胖牛?7歲的陳大爺面臨退休,對未來生活感到迷茫,加上家庭瑣事,心情煩躁。近期稍微活動就心慌,心跳加速,晚上也睡不好,對退休生活充滿恐懼。陳大爺在澤沃心理平臺做了SAS焦慮測試量表和貝克抑郁自評問卷。SAS顯示他處于中度焦慮狀態(tài);貝克抑郁自評問卷表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺規(guī)劃退休生活,挖掘新愛好,如攝影、養(yǎng)花。同時,教他放松訓練,緩解心慌。經(jīng)過一段時間,陳大爺對退休生活充滿期待,心慌癥狀也減輕了。全新的心理測評調節(jié)健康問題困擾值多少錢