羅馬洋甘菊（Chamaemelum nobile）

植物特性：
羅馬洋甘菊是一種低矮的多年生草本植物，原產(chǎn)于歐洲，***種植于法國、英國、意大利等地。其花朵與普通雛菊相似，白色花瓣圍繞著黃色花心，整體氣味帶有蘋果般的甜美香氣，因此常用于芳香療法和**護(hù)膚品。

化學(xué)成分與用途：
羅馬洋甘菊富含乙酸沉香酯、沉香醇、金合歡醇，這些成分賦予其溫和的舒緩效果，非常適合用于敏感肌膚護(hù)理、嬰幼兒護(hù)理、情緒放松等。它的精油和純露均可用于肌膚調(diào)理、舒緩護(hù)理、睡眠輔助等場景，特別適合混合至面霜、乳液、爽膚水等護(hù)膚品中。

適用范圍：
***用于面部護(hù)理、舒緩按摩、嬰兒護(hù)理、芳香擴(kuò)香，適合搭配薰衣草、橙花、檀香、巖蘭草等精油使用。 這種植物被稱為敏感肌膚的救星 有效調(diào)理敏感肌膚。德國食品級洋甘菊精油舒緩泛紅

1. 護(hù)唇護(hù)理：洋甘菊精油可加入潤唇膏配方中，幫助保持雙唇滋潤柔軟，適合干燥或易起皮的唇部護(hù)理。

2. 指甲養(yǎng)護(hù)：在指緣油或手部護(hù)理中添加洋甘菊精油，可幫助滋養(yǎng)指甲邊緣，使指甲更加健康光澤。

3. 曬后護(hù)理：洋甘菊純露可用于曬后舒緩，可輕輕噴灑于肌膚，幫助舒緩?fù)饨绛h(huán)境影響帶來的不適。

4. 枕頭噴霧：將洋甘菊純露與薰衣草純露混合，制成枕頭噴霧，在睡前噴灑枕套，幫助打造舒適的入睡環(huán)境。

5. 舒緩頭皮：在洗發(fā)前，使用洋甘菊純露輕輕按摩頭皮，幫助調(diào)整頭皮狀態(tài)，使秀發(fā)更具光澤。

6. 溫和潔面：將洋甘菊純露用作潔面后噴霧，有助于肌膚平衡，適合易受外界刺激的膚質(zhì)使用。

7. 衣物護(hù)理：在清洗衣物時(shí)，可在漂洗階段加入適量洋甘菊純露，使衣物帶有淡雅清香，并適用于貼身衣物護(hù)理。

8. 沐浴護(hù)理：在浴缸中加入數(shù)滴洋甘菊精油，搭配椰子油或燕麥浸泡，有助于放松肌膚，適合日常舒緩沐浴。

9. 辦公舒緩：長時(shí)間使用電子設(shè)備時(shí)，可在辦公桌附近放置洋甘菊純露噴霧，隨時(shí)噴灑，幫助提升舒適度。

10. 香薰珠寶：在香薰項(xiàng)鏈、香薰手鏈等香薰飾品中滴入洋甘菊精油，隨身攜帶，讓清新香氣環(huán)繞一整天。 摩洛哥德國洋甘菊精油純露野菊純露適合用于清新環(huán)境，也可用于基礎(chǔ)護(hù)膚搭配。

羅馬洋甘菊具有******等特性，可促進(jìn)皮膚健康而光滑。作為自然療法它已經(jīng)被用作***濕疹、創(chuàng)傷、潰瘍、痛風(fēng)、皮膚過敏、瘀傷、燒傷、口腔潰瘍，甚至如**皸裂、水痘、耳朵或眼睛***，有毒物質(zhì)引起的皮疹及尿布疹等皮膚狀況。

羅馬洋甘菊傳統(tǒng)上用于許多腸胃疾病，包括消化系統(tǒng)紊亂。羅馬甘菊精油含有止痛的成分有緩解痙攣的效果，可用于***或減輕消化系統(tǒng)的問題，如脹氣、腸漏，胃酸逆流、***腹瀉和嘔吐等。它特別有助于消除脹氣，安撫胃部及放松周邊肌肉，使食物可以輕松地通過腸道。羅馬洋甘菊因其放松的特性，可以用內(nèi)服或局部涂抹來去除惡心感。

羅馬洋甘菊能對心血管起到保護(hù)作用，因?yàn)樗狞S酮類化合物含量很高，用來內(nèi)服已被證明能***降低***的死亡率。羅馬洋甘菊精油中含有的黃酮類化合物，還能****，對心臟產(chǎn)生放松效果。

一項(xiàng)對人類志愿者的研究表明，洋甘菊精油能滲透到表皮以下的深層皮膚，作為外用***劑，這對有效地***關(guān)節(jié)炎引起的疼痛是重要的。將羅馬洋甘菊精油涂抹在疼痛部位，或滴入泡澡水里，有助于減輕疼痛感，例如:腰部、膝蓋、手腕、手指和其他

芳香療法中，羅馬洋甘菊(以下簡稱羅甘)，就常常被拿來與德國洋甘菊(以下簡稱德甘)比較，常以為這兩種洋甘菊是相同的，并且會(huì)讓人在功效上做比對。其實(shí)德甘與羅甘在分類上雖然同為菊科植物，兩種植物的外形也有著相似之處，但在分類上科別屬于不同屬，在氣味與成分上也有著***的差異!也因如此，兩種精油在使用上其實(shí)有著極大的差異，完全無法做比較，如果真的硬要做一些分別，羅甘比較適合用于精神壓力大、神***、神經(jīng)系統(tǒng)過度激動(dòng)等神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題，德甘則比較適合做為調(diào)整免疫系統(tǒng)討激以及皮膚長時(shí)間過敏之問題。從這個(gè)角度來看，羅甘比之德甘，方向就有很大的不同了。

羅甘素有植物醫(yī)生的美稱，主要是因?yàn)橹灰辛_甘生長的地方，其他的植物生長也能夠變得健康不易有病蟲害且不會(huì)打擾到其他植物的生長，如此溫和的個(gè)性，也反映在精油上的使用 野菊精油常用于天然香氛配方，帶來輕盈的植物氣息。

洋甘菊精油及其純露因其溫和的特性和***的適用性，在芳香護(hù)理和護(hù)膚領(lǐng)域占據(jù)重要地位。洋甘菊植物主要分為羅馬洋甘菊（Chamaemelumnobile）和德國洋甘菊（Matricariarecutita），兩者在外觀、成分和應(yīng)用上有所不同。羅馬洋甘菊精油以清新甜美的花香著稱，而德國洋甘菊精油則因其深藍(lán)色的主要成分而廣受歡迎。野菊精油（Tripleurospermumperforatum）相較之下更具草本清香，常用于日常肌膚護(hù)理。

這些精油富含多種天然活性成分，如沉香醇、乙酸沉香酯、甘菊藍(lán)、順式-石竹烯氧化物等，這些成分具有良好的調(diào)理效果，適用于日常護(hù)膚。在護(hù)膚品中，洋甘菊精油常用于舒緩面霜、修護(hù)精華、按摩油等，適合需要溫和護(hù)理的肌膚，尤其是干燥、敏感肌。德國洋甘菊精油的藍(lán)色成分，常見于特定修護(hù)配方中，可作為肌膚護(hù)理的重要成分。 德國洋甘菊精油呈藍(lán)色，富含甘菊藍(lán)，適合修護(hù)和舒緩肌膚。德國食品級洋甘菊精油舒緩泛紅

德國洋甘菊適用于肌膚修護(hù)、芳香療法和環(huán)境護(hù)理。德國食品級洋甘菊精油舒緩泛紅

羅馬洋甘菊使人放松的特性可以促進(jìn)健康的睡眠及對抗***。在2006年的一個(gè)案例研究了嗅吸羅馬洋甘菊精油對情緒和睡眠的作用。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，使用羅馬洋甘菊的志愿者表現(xiàn)出了平靜和睡意，嗅吸羅馬洋甘菊減少了引起血液中[促腎上腺皮質(zhì)***」水平的增加的應(yīng)激反應(yīng)。顯示出幫助平靜及***的可能性。

根據(jù)《生物和醫(yī)藥學(xué)報(bào)》(BiologicalandPharmaceuticalBulletin)2005年發(fā)表的一項(xiàng)研究，洋甘菊提取物具有苯二氮卓類(一種安全性高、效果較好應(yīng)用***的***藥)的***活性。在觀察注射過洋甘菊提取物的大鼠中發(fā)現(xiàn)其進(jìn)入睡眠所花費(fèi)的時(shí)間明顯減少。(實(shí)驗(yàn)注射劑量:每公斤體重注射300毫克洋甘菊提取物)。 德國食品級洋甘菊精油舒緩泛紅